Массаж стоп, как делать его правильно?

Массаж помимо своих оздоровительных свойств, способствует гармонизации отношений между мамой и малышом, за счет того, что основой массажа для ребенка являются нежные поглаживания, которыми начинается и заканчивается процедура. Поглаживания способствуют благотворному влиянию на нервную систему малыша, успокаивают его и расслабляют.

Мало кто знает, что массаж ног это не только приятно, но и полезно. Как делать массаж стоп? Если у вас нет возможности делать массаж у специалиста, можно рассмотреть вариант приобретения массажера для стоп. Компания Нуга Медикал выпускает Массажер для стоп Е5*.

Массаж для малышей в домашних условиях

Массаж начинают с ножек, вначале поглаживаются стопы ребенка, уделяя особое внимание подушечкам пальцев. Обхватывающими движениями поглаживают ножку, при этом избегая массирования передней поверхность голени и внутренней поверхность бедра. Аналогично массируют ручки, уделяя особое внимание пальчикам. Поглаживающими движениями проводят по часовой стрелке по животику, избегая области печени. Далее поглаживают спинку малыша, начиная от головы к крестцу нисходящими движениями, избегая зоны позвоночника. Важной составляющей процедуры является массаж лица, в который включены поглаживания щечек, подбородка, а также легкие поглаживающие движения от центра лба к височным областям.

Комната, где вы проводите массаж, должна быть хорошо проветрена, температура помещения в районе 23 градусов. Во время массажа можно использовать пару игрушек для ребенка. Так как маленьким детками тяжело постоянно оставаться без движения, старайтесь часто менять их положение. Следите за тем, чтобы ребенок не испытывал дискомфорт во время процедуры.

Кроме поглаживаний вы можете использовать легкие пощипывания, разминание или поколачивания. Какой способ вы бы не избрали, главное для ребенка это получение удовольствия и положительного целебного эффекта. Перед проведением процедур необходимо изучить все противопоказания и рекомендации, для того, чтобы не навредить малышу.