Не всегда от матушки природы зависит женская красота. Секреты красоты прячутся у вас в подсознании и самоорганизации. Секреты красоты прабабушек заключаются в том, чтобы придерживаться некоторых очень важных и простых условий.
• Старайтесь всегда держать ровность характера. Спокойно относиться к любым постигающим огорчениям. Чтобы достигнуть величайшего спокойствия, постоянно противодействуйте всем человеческим немощам духа. Соблюдайте чистоту помыслов, справедливость в поступках. Старайтесь быть в мире со всеми.
• Как советуют бабушки, секреты красоты также заключаются и в количестве сна. Необходимо раньше ложиться и раньше вставать.
• В любое время года и при любой погоде, без исключения выходить на свежий воздух.
• На протяжении дня часто проветривать комнаты, особенно перед сном.
• Температура воздуха в спальне не должна превышать более 14 градусов С.
• Не спать на мягких постелях.
• Три раза в неделю, а лучше каждый день с утра прибегайте к физическим упражнениям. Упражнения делайте до первой усталости, не нужно себя загонять.
Эти секреты красоты от наших бабушек помогут Вам выглядеть превосходно очень долгие годы!
Есть вещи, которые вошли в наш быт без имени, без фамилии изобретателя. Хотя на самом деле кто-то когда-то это придумал, сделал, применил, распространил. А некоторые предметы обихода носят...
Диета Маргариты Королевой стала известной благодаря певице Валерии, которая быстро похудела на шесть килограммов. Диета Маргариты Королевой совмещает в себе, прежде всего, принципы здорового...
Нежные женские губки зимой нуждаются в особенно тщательном уходе. На помощь вместе с бальзамами и гигиеническими помадами придет скраб для губ. Домашний скраб, приготовленный самостоятельно, поможет...
Женская фертильность, планирование семьи и сама беременность – крайне важная тема для обсуждения. Как повысить фертильность? Какие есть препараты, повышающие фертильность? Аномальные сперматозоиды –...
В последнее время диетологи заговорили о новой и модной ныне диете, основанной на поедании суши. Оказывается, мало того что японская кухня завоевывает все больше сердец благодаря своему вкусу, так...
Грейпфрутовая диета для похудения позволяет надолго забыть о проблеме лишнего веса. При ее соблюдении нужно съедать по половинке данного фрукта за 30 минут перед каждой трапезой, а рацион питания...
Солнце - синоним удовольствия и хорошего самочувствия. Но что делать, если лето позади, а уж очень хочется выглядеть загорелой и похорошевшей круглый год?...
Существует множество факторов, влияющих на здоровье ребенка: окружающая среда, питание, образ жизни, наследственность, нагрузки в школе... Зачастую они негативно сказываются на неокрепшем детском...
