На календаре – начало марта, уже совсем близко праздники, в планах – поездки, вечеринки, гости и многое другое. И вряд ли у кого-то в планах стоит пункт «поболеть на 8 марта». А ведь межсезонье – традиционное время простуды и ОРВИ.
Тем более, что инфекция очень быстро распространяется: достаточно несколько заболевших человек в переполненном транспорте в час пик – и еще тридцать тоже будут с простудой. Поэтому, чтобы болезнь не застала врасплох, надо знать, как ее предотвратить и как эффективно лечиться.
Как лечимся?
Если появились первые симптомы простуды, необходимо, не откладывая, начинать лечение. Конечно, можно пить чай с малиновым вареньем и водку с перцем, но о развлекательной праздничной программе тогда лучше забыть, так как вылечиться такими методами не удастся. Более того, заболевание может затянуться и привести к развитию осложнений – бронхита, отита, пневмонии и пр.
Действительно лечит простуду препарат «Лавомакс». Он активирует защитные силы организма – иммунную систему, в результате заболевание отступает. Лечить простуду и ОРВИ «Лавомаксом» просто: в первые двое суток болезни – по одной таблетке, затем еще четыре таблетки через день. Весь курс лечения – одна пачка. Хорошо, когда эта пачка уже заранее есть в домашней или рабочей аптечке. Это поможет вовремя начать лечение. Препарат «Лавомакс» нельзя принимать беременным и детям до 18 лет.
Что делаем для профилактики?
Если соблюдать несколько простых правил, можно значительно снизить риск подцепить инфекцию в «простудоопасный» период. Итак, вот что надо сделать для профилактики: • сократить время пребывания в общественном транспорте, по возможности заменить поездку пешей прогулкой; • чаще проветривать рабочее помещение и квартиру; • есть больше фруктов и овощей; • пропить профилактический курс препарата «Лавомакс» (1 таблетка в неделю в течение 6 недель); • снизить количество выкуриваемых сигарет, чтобы «поберечь» слизистую; • пить больше жидкости, особенно витаминные напитки, такие как чай с имбирем, морсы, лимонады собственного изготовления.
Что нельзя делать при простуде?
При простуде и ОРВИ не стоит прибегать к экстремальным воздействиям на организм, которые иногда считают эффективными «народными» методами лечения. Самые популярные это – парение в бане, обливание холодной водой, прием алкоголя с солью и перцем. При ослаблении организма такие методы могут дать противоположный эффект.
Пагубное пристрастие к алкоголю разрушает физическое тело и социальные связи. Алкоголизм развивается исподволь многие годы, поэтому важно определить момент, когда бытовое пьянство перерастает в...
Если от чего-то невозможно избавиться, то мы изменяем к этому отношение, не так ли? А если стерпимся, то, может, и слюбимся? Одно замечательно умно устроенное детское заведение поразило меня тем, что...
Обращаясь напрямую за консультацией к профи в специализированные медицинские центры, которые работают в Алматы и других густонаселенных населенных пунктах в Казахстане, можно не только...
Новогодние праздники, чаепития с плюшками в долгие холодные зимние вечера, малоподвижный образ жизни – все это накладывает свой отпечаток на внешность людей, а заметнее всего – на талию. Но весна не...
Если вы не носите перчатки целый год, то вам необходимо заботиться о коже ваших рук. Руки подвергаются вредными для кожи факторами: ветер, влажная погода, солнечные лучи. Эти факторы негативно влияют...
Как только к власти во Франции пришел Бонапарт Наполеон, он сразу пресёк все появления в обнаженном виде, стал активным противником, и даже известен случай, что какой-то даме на балу, которая...
Шоколадная диета позволяет кушать любимые сладости и при этом худеть. Придерживаться данной системы питания нужно 5-7 дней, затем прерваться на 4-6 дней, после чего начать по новой. Как результат –...
Солнце - синоним удовольствия и хорошего самочувствия. Но что делать, если лето позади, а уж очень хочется выглядеть загорелой и похорошевшей круглый год?...
