На календаре – начало марта, уже совсем близко праздники, в планах – поездки, вечеринки, гости и многое другое. И вряд ли у кого-то в планах стоит пункт «поболеть на 8 марта». А ведь межсезонье – традиционное время простуды и ОРВИ.
Тем более, что инфекция очень быстро распространяется: достаточно несколько заболевших человек в переполненном транспорте в час пик – и еще тридцать тоже будут с простудой. Поэтому, чтобы болезнь не застала врасплох, надо знать, как ее предотвратить и как эффективно лечиться.
Как лечимся?
Если появились первые симптомы простуды, необходимо, не откладывая, начинать лечение. Конечно, можно пить чай с малиновым вареньем и водку с перцем, но о развлекательной праздничной программе тогда лучше забыть, так как вылечиться такими методами не удастся. Более того, заболевание может затянуться и привести к развитию осложнений – бронхита, отита, пневмонии и пр.
Действительно лечит простуду препарат «Лавомакс». Он активирует защитные силы организма – иммунную систему, в результате заболевание отступает. Лечить простуду и ОРВИ «Лавомаксом» просто: в первые двое суток болезни – по одной таблетке, затем еще четыре таблетки через день. Весь курс лечения – одна пачка. Хорошо, когда эта пачка уже заранее есть в домашней или рабочей аптечке. Это поможет вовремя начать лечение. Препарат «Лавомакс» нельзя принимать беременным и детям до 18 лет.
Что делаем для профилактики?
Если соблюдать несколько простых правил, можно значительно снизить риск подцепить инфекцию в «простудоопасный» период. Итак, вот что надо сделать для профилактики: • сократить время пребывания в общественном транспорте, по возможности заменить поездку пешей прогулкой; • чаще проветривать рабочее помещение и квартиру; • есть больше фруктов и овощей; • пропить профилактический курс препарата «Лавомакс» (1 таблетка в неделю в течение 6 недель); • снизить количество выкуриваемых сигарет, чтобы «поберечь» слизистую; • пить больше жидкости, особенно витаминные напитки, такие как чай с имбирем, морсы, лимонады собственного изготовления.
Что нельзя делать при простуде?
При простуде и ОРВИ не стоит прибегать к экстремальным воздействиям на организм, которые иногда считают эффективными «народными» методами лечения. Самые популярные это – парение в бане, обливание холодной водой, прием алкоголя с солью и перцем. При ослаблении организма такие методы могут дать противоположный эффект.
Ключевой момент в консервативном лечении остеохондроза – это комплексный подход. Наряду с лечебной гимнастикой и мануальной терапией назначают медикаментозное лечение....
Одним из самых модных трендов 2012 в маникюре является леопардовый принт. Существует множество разнообразных вариантов леопардовых рисунков, сделать такой маникюр самостоятельно можно легко......
В этом обзоре вы сможете найти различные варианты красивого макияжа для рыжих. Для тех, чьи волосы рыжего, красно-коричневого или ярко-красного цветов, эти советы помогут создать выразительный и...
Основным принцип такой системы питания, как фруктово-овощная диета для похудения – употребление фруктов и овощей в большом количестве. Во время её соблюдения запрещается употреблять любой алкоголь......
Чтобы замедлить образование морщин и сохранить привлекательность, необходимо правильно ухаживать за зрелой кожей, не допуская ошибок. Средства по уходу за лицом, которыми вы пользовались в 30-35 лет,...
Сказав «невидимки», я прибегнул к метафоре, ибо таких болезней в полном смысле слова в природе не существует. Все они чем-то проявляют себя, имеют определённое клиническое ядро, набор симптомов,...
За сто лет своего существования юбка-карандаш стала классикой, идеальным выбором для женщины любого возраста и любых пропорций, беспроигрышным вариантом костюма в ситуации, когда «нечего надеть». …А...
Средиземноморская диета для похудения может послужить отличным примером сбалансированного питания. Она позволяет составлять свой рацион из большого количества полезных, разнообразных продуктов......
