Представляем вам рекомендации, которые помогут в борьбе с двойным подбородком. Приведен комплексный уход за областью шеи: 3 рецепта масок для подтяжки кожи на шее, 7 упражнений от двойного подбородка, а также полезных 5 процедур, помогающих добиться отличного результата. Если вы обнаружили у себя двойной подбородок, то стоит заняться избавлением от него. Почему появляется двойной подбородок? Причин много. Возможно, нарушение деятельности эндокринной системы, неправильный прикус или недоразвитое развитие нижней челюсти, генетическая предрасположенность. Если у вас в роду все имеют двойной подбородок независимо от комплекции, возраста и образа жизни, то в 99% у вас будет такой же. Избавить от него тогда вам будет практически невозможно, так как в вашем организме присутствует ген такого подбородка.
Если же двойной подбородок у вас приобретенный, то есть реальные шансы от него избавиться. Главное – не лениться.
Способы избавления от лишних складок – зарядка и уход. Уход
Маски от двойного подбородка Маски должны быть жирные на основе сливок, сметаны, так как кожа в области шеи и декольте нежная и тонкая, не содержит сальных желез.
Творожная маска: - Творог – 4 стол. л. (лучше пожирней). - Сливки – 2 стол. л. - Соль – 2 щепотки. - Масло льняное – 2 стол. л.
Все растереть, перемешать и нанести на проблемную зону на 20 минут. В неделю делаем один раз.
Огуречная маска: - Огурец – 1 шт. (натереть на терке). - Сметана – 3 стол. л. - Масло растительное - 1 чайн. л.
Нанести и держать 20 минут. Эту маску можно использовать до трех раз в неделю.
Набухшие в сметане хлопья нанести на кожу на 20 минут. Маску делать можно раз в неделю. Физические процедуры
Очень полезен контрастный душ, 5-7 минут такого душа могут творить чудеса. Нужно направить струи воды на область шеи, при этом нужно массировать подбородок. Массируйте движениями от шеи к ушам, это повысит упругость кожи. Раз в неделю порадуйте свой подбородок и шею следующими процедурами:
1. Подготовьте шею влажным компрессом. 2. Сделайте легкий пилинг, например, нанеся смесь из соли и сметаны, соль лучше взять мелкую. 3. Нанесите питательную маску движениями от ключиц к подбородку на 15-20 минут. 4. Сделайте компресс из холодного черного чая или ромашки – это успокоит кожу. 5. Нанесите увлажняющий крем.
7 полезных упражнений для подбородка:
1. Язык высуньте по возможности подальше, задержитесь на 3 сек., проведите языком по губам. 5 раз через 1-2 секунды. 2. Надуйте щеки. Катайте во рту воздушный шарик: вправо, влево, вверх, вниз. 3. Сжимайте и разжимайте зубы с закрытым ртом. 4. Кончиком языка прикоснитесь к каждому зубу, считая их. 5. Медленно поднимайте подбородок, как будто поднимаете что-то тяжелое. При этом запрокидывайте голову назад, напрягая мыщцы шеи. 5 раз. Все упражнения выполняйте по 10-20 раз два раза в неделю.
В интернет люди ищут ответы на свои вопросы, тяжело найти верный ответ, среди кучи мусора в интернете можно найти хороший ответ на свой вопрос, чтобы найти на свой вопрос ответ, нужно не мало времени потратить на поиски ответа. Мы решили создать сайт с проверенными и точными ответами на ваши вопросы.
Вы можете довольно быстро найти ответ на ваш вопрос, удобная навигация на сайте, тематики и каталог рубрик на сайте позволяет улучшить поиск по решению вашего вопроса. Онлайн база с вопросами и ответами.
Каждая представительница прекрасного пола крайне трепетно относится к своему внешнему виду. В погоне за красотой она готова использовать всевозможные косметические средства и посещать салоны красоты....
Как им удается быть такими сексуальными худышками? Что они едят на завтрак и обед? Как возвращают спортивную форму после беременности? Какие тайные диеты используют? На эти и другие вопросы отвечают...
Приобретая абонемент в зал, каждый человек задается целью улучшить свое тело, увеличить мышечную массу, убрать жировые отложения. Хороший результат зависит от многих факторов, одним из них является...
Здоровье тесно связано с питанием и окружающей средой, которые непосредственно влияют на физическое состояние человека, а оно, в свою очередь, отражается и на умственном, и на душевном состоянии....
17 августа в Москве в Парке Горького прошло уникальное в своем роде событие на территории России - финальный этап соревнований по кроссфиту – «Большой кубок на звание самого физически подготовленного...
Радиойодтерапия: прогрессивный метод лечения заболеваний щитовидной железы Радиойодтерапия – метод лечения заболевания щитовидной железы, заключающийся в использовании радиоактивного изотопа I-131....
Тем, кому по каким-то причинам нельзя заниматься активными видами спорта, прекрасно можно похудеть с помощью упражнений йоги. Лишний вес уходит так же быстро, как и при физических упражнениях (бег,...
В последнее время вода в бутылях заняла достаточно весомое место в нашем обществе. Ее активно заказывают для домашнего применения, в офисы и другие предприятия....
Все права защищены! Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешается только с разрешения администрации проекта! В случае не соблюдения данных правил - мы будем вынуждены обратиться к администрации вашего хостинга и ваш домен будет заблокирован, либо в суд для назначения штрафа за незаконное копирование и распространение материала!