Представляем вам рекомендации, которые помогут в борьбе с двойным подбородком. Приведен комплексный уход за областью шеи: 3 рецепта масок для подтяжки кожи на шее, 7 упражнений от двойного подбородка, а также полезных 5 процедур, помогающих добиться отличного результата.
Если вы обнаружили у себя двойной подбородок, то стоит заняться избавлением от него. Почему появляется двойной подбородок? Причин много. Возможно, нарушение деятельности эндокринной системы, неправильный прикус или недоразвитое развитие нижней челюсти, генетическая предрасположенность. Если у вас в роду все имеют двойной подбородок независимо от комплекции, возраста и образа жизни, то в 99% у вас будет такой же. Избавить от него тогда вам будет практически невозможно, так как в вашем организме присутствует ген такого подбородка.
Если же двойной подбородок у вас приобретенный, то есть реальные шансы от него избавиться. Главное – не лениться.
Способы избавления от лишних складок – зарядка и уход.
Уход
Маски от двойного подбородка
Маски должны быть жирные на основе сливок, сметаны, так как кожа в области шеи и декольте нежная и тонкая, не содержит сальных желез.
Творожная маска:
— Творог – 4 стол. л. (лучше пожирней).
— Сливки – 2 стол. л.
— Соль – 2 щепотки.
— Масло льняное – 2 стол. л.
Все растереть, перемешать и нанести на проблемную зону на 20 минут. В неделю делаем один раз.
Огуречная маска:
— Огурец – 1 шт. (натереть на терке).
— Сметана – 3 стол. л.
— Масло растительное — 1 чайн. л.
Нанести и держать 20 минут. Эту маску можно использовать до трех раз в неделю.
Овсяная маска:
— Хлопья овсяные — 3 стол. л. (молотые).
— Сметана – 6 стол. л.
— Мед — 1 ч.л.
Набухшие в сметане хлопья нанести на кожу на 20 минут. Маску делать можно раз в неделю.
Физические процедуры
Очень полезен контрастный душ, 5-7 минут такого душа могут творить чудеса. Нужно направить струи воды на область шеи, при этом нужно массировать подбородок. Массируйте движениями от шеи к ушам, это повысит упругость кожи.
Раз в неделю порадуйте свой подбородок и шею следующими процедурами:
1. Подготовьте шею влажным компрессом.
2. Сделайте легкий пилинг, например, нанеся смесь из соли и сметаны, соль лучше взять мелкую.
3. Нанесите питательную маску движениями от ключиц к подбородку на 15-20 минут.
4. Сделайте компресс из холодного черного чая или ромашки – это успокоит кожу.
5. Нанесите увлажняющий крем.
7 полезных упражнений для подбородка:
1. Язык высуньте по возможности подальше, задержитесь на 3 сек., проведите языком по губам. 5 раз через 1-2 секунды.
2. Надуйте щеки. Катайте во рту воздушный шарик: вправо, влево, вверх, вниз.
3. Сжимайте и разжимайте зубы с закрытым ртом.
4. Кончиком языка прикоснитесь к каждому зубу, считая их.
5. Медленно поднимайте подбородок, как будто поднимаете что-то тяжелое. При этом запрокидывайте голову назад, напрягая мыщцы шеи. 5 раз. 
Все упражнения выполняйте по 10-20 раз два раза в неделю.
В интернет люди ищут ответы на свои вопросы, тяжело найти верный ответ, среди кучи мусора в интернете можно найти хороший ответ на свой вопрос, чтобы найти на свой вопрос ответ, нужно не мало времени потратить на поиски ответа. Мы решили создать сайт с проверенными и точными ответами на ваши вопросы.
Вы можете довольно быстро найти ответ на ваш вопрос, удобная навигация на сайте, тематики и каталог рубрик на сайте позволяет улучшить поиск по решению вашего вопроса. Онлайн база с вопросами и ответами.