Дальневосточная звезда интернет газета
Доска объявлений
ЗНАКОМСТВА
Желаете познакомиться через интернет ? Желаете познакомиться через интернет ?
КРАСОТА
Красота и здоровье Красота и здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Красота и здоровье Красота и здоровье
ТУРИЗМ
Все о туризме Все о туризме
АВТОНОВОСТИ
Автоновости Автоновости
НОВОСТИ СПОРТА
Новости спорта Новости спорта
ПОДЕЛИТЬСЯ НОВОСТЬЮ

Виды бань и саун: куда пойти париться с друзьями?

Виды бань и саун: куда пойти париться с друзьями?

Ходить в баню не только полезно для здоровья, но и достаточно интересно. Это еще и отличный способ расслабиться, пообщаться с друзьями, посидеть за столом с кружкой травяного чая в руках, выбирая очередную порцию варенья или меда.

Существуют даже особые общества любителей попариться, которые собираются чуть ли не каждую неделю, для них баня – это особая традиция, досуг для тела и души. Для остальных людей баня или сауна становятся просто отличным способом провести время.

Сегодня в нашей стране наряду с традиционной русской баней можно найти и более экзотичные варианты. И мы говорим не о финской сауне, которая, скорее всего, уже стала частью русской банной истории, а о хамамах, банях офуро, инфракрасных и других необычных саунах. Давайте сравним их между собой и попытаемся понять, куда же все-таки лучше идти париться с друзьями?

Сначала несколько слов о русской и финской парных. Основное отличие здесь не столько в устройстве, как во влажности воздуха. В финской сауне температура воздуха может достигать ста и выше градусов, а в русской бане такая температура стала бы губительной для жизни. В финской сауне, в свою очередь, не принято париться с вениками, а вот в русской парной веник является неотъемлемым атрибутом. Тем не менее, и русская баня, и финская сауна схожи в одном – после парной следует немного отдохнуть и окунуться в прохладную купель или, если вы достаточно тренированы, даже в снег. После этого идет застолье с чаем, исключаются холодные напитки и спиртное. Обычное время посещения сауны или бани ограничивается двумя-тремя часами, при этом посещение парных запрещается детям, беременным и людям с хроническими заболеваниями.

Некоторую популярность в нашей стране приобретает и турецкий хамам. Его основное отличие от русской бани и тем более финской сауны в менее жестком формате воздействия пара на человека. В хамаме кроме раздевалки и комнаты отдыха, как правило, делают несколько парных, температура в которых отличается между собой. Хамам – это более «мягкая» баня, здесь практически нет экстремальных условий, здесь можно тихо и спокойно расслабиться. В некоторых банях-хамам также устанавливают горячие джакузи и массажные кабинеты.

Еще одной экзотической баней является офуро – японская баня. Ее основные отличия – свежий воздух и горячая вода. Человек, принимающий офуро, как правило, сидит в деревянной бочке, вода в которой может достигать 45 градусов и выше. При этом пара в бане почти нет.

Существуют и так называемые инфракрасные сауны. Если вас интересует инфракрасная сауна в Москве, обратите внимание, что используют их в большинстве случаев для похудения или снятия боли в мышцах после тренировок. Благодаря особых излучателям, которые устанавливаются в сауну, тело человека прогревается быстрее, чем в обычной сауне, а это обеспечивает расширение сосудов и ускорения обмена веществ. Конечно, не стоит забывать о выведении шлаков и токсинов.


Теги: польза, здоровый образ жизни, баня, сауна, отдых




Опубликовано:   17-10-2013, 17:20      |      Категория:  Красота и здоровье
Вернуться

ДРУГИЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Современная пластическая хирургия
18-01-2016, 20:52, Красота и здоровье
При помощи пластики можно изменить природные формы тела и лица, устранить последствия травм и неудачных оперативных вмешательств, избавиться или сделать менее видимыми врожденные пороки, отсрочить ...
Главные принципы вашей молодости!
24-08-2010, 15:23, Красота и здоровье
Есть очень много женщин, которые с возрастом будто бы не стареют вовсе. И кожа чистая, и морщин почти нет......
Профессиональные диеты
23-09-2009, 11:18, Красота и здоровье
В этой статье мы расскажем о знаменитых и эфективных диетах!...
Сегодня мы предлагаем вам создать французский маникюр
23-01-2013, 19:18, Красота и здоровье
Сегодня мы предлагаем вам создать французский маникюр со стразами, воспользовавшись нашими фото-уроками. Это оригинальная вариация классического французского маникюра, которую легко сделать дома, не...
Дамское счастье
17-09-2013, 15:26, Красота и здоровье
Хватит мечтать — пора обладать! О том‚ как красивая грудь превращается из предела желаний в предмет гордости‚ мы узнали от ведущего про­фес­сионала в области пластической хирургии....
Каким должен быть завтрак весной
7-06-2010, 09:55, Красота и здоровье
Не секрет, что весной у многих упадок сил начинается уже с самого утра. Но работу, дела, поездки не отменить из-за этого. Поэтому давайте составим оптимальное меню для завтрака - сытного, полезного и...
5 главных секретов идеального пресса
4-05-2010, 13:01, Красота и здоровье
«Пресс тренируется, когда вы бегаете, плаваете, прыгаете и катаетесь на велосипеде, то есть всегда, когда нужно удерживать баланс и координировать работу рук и ног, - уверен Гуннар Петерсон,...
Полная бьютификация
17-09-2013, 17:52, Красота и здоровье
Весна привносит в нашу жизнь полет и поэзию‚ Но в вопросах красоты обязывает действовать оперативно и прагматично‚ ведь самой-самой хочется быть уже здесь и сейчас. Хочется — значит‚ обязательно...
Как угнаться за модой? Актуальность-2014
22-01-2014, 04:10, Красота и здоровье
Большинство людей мечтают быть в курсе всех трендов сезона, предугадывать новые повороты «капризной» и переменчивой моды. И возникает вопрос: «Как угнаться за модой?» Декор: стразы, вышивка,...
Чем привлечь внимание мужчины?
20-03-2009, 11:45, Красота и здоровье
Да, не так проницательны современные мужчины, чтобы доверить им в одиночку делать правильный выбор. Надо помочь. Итак, первое впечатление. Что влечет «мотылька», куда он летит, словно на...

Яндекс.Метрика
Все права защищены! Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешается только с разрешения администрации проекта! В случае не соблюдения данных правил - мы будем вынуждены обратиться к администрации вашего хостинга и ваш домен будет заблокирован, либо в суд для назначения штрафа за незаконное копирование и распространение материала!