прошли времена‚ когда углубления и бугорки на коже воспринимались как безобидная особенность женского тела. В отличие от красавиц кисти Рубенса мы знаем‚ что такое целлюлит‚ и всерьез им обеспокоены.
Целлюлитом, или гиноидной липодистрофией, называют структурную патологию подкожно-жировой клетчатки с характерными для нее нарушениями микроциркуляции и тока лимфы.
Мы не сильно преувеличим, сказав, что данная проблема касается почти каждой: более 80 % женщин любого возраста и веса отмечают у себя более или менее выраженные проявления «апельсиновой корки». Целлюлит вызывается совокупностью причин. В большинстве своем это гормональные нарушения, негативное влияние окружающей среды, неправильное питание и гиподинамия.
От этой неприятности нельзя избавиться раз и навсегда одним чудодейственным способом. Работать над собой нужно длительно, системно и в сотрудничестве с профессионалами — эндокринологами, диетологами, эстетистами. Залог успеха — комбинированная программа, учитывающая целый ряд факторов, таких как возраст, масса и строение тела, общее состояние здоровья, образ жизни. Оценив стадию гиноидной липодистрофии, врач также должен поинтересоваться тем, проводилась ли антицеллюлитная терапия ранее и какие результаты она дала. Части целого
Чтобы сгладить «противоречия» на коже, надо основательно взбодрить организм, настроив его на расщепление жиров и освобождение от токсинов. Помогут в этом разнообразные приемы для дренажа и повышения интенсивности метаболизма. Процедуры подбирают в тщательном соответствии с клиническим случаем, последовательно выполняют и рационально комбинируют. В приведенном списке — «активисты» красивого тела, которые охотно объединяются для совместной деятельности.
Ручной массаж, выполняемый по индивидуальной технике, глубоко прорабатывает затронутые целлюлитом зоны. Стимулирует вывод избыточной жидкости и шлаков, нормализует кровообращение и лимфоотток, положительно влияет на иммунитет, приводит жировые клетки в нормальное физиологическое состояние. Возможный курс массированной атаки на целлюлит и нежелательные объемы — 12–14сеансов, первые две недели через день, затем дважды в неделю, с повторением пройденного через три-четыремесяца. Прессотерапия — мощное лимфодренажное изобретение для избавления от лишней воды и токсинов. На пациентку надевают специальный костюм, в котором определенные сегменты тела под управлением сжатого воздуха будут методично сдавливаться и расслабляться (промежуток между противоположными состояниями — 0,5–2минуты), а обменные процессы в мышцах и жировой прослойке — налаживаться. На пути к совершенству придется раз десять примерить такую «космическую» амуницию.
Микротоковая терапия электрическими импульсами очень малой амплитуды — вариант легкого лимфодренажа. Улучшая клеточный метаболизм, она буквально исцеляет ткани. Регенерация, омоложение, противовоспалительное действие, повышение эластичности кожи, снятие отека — методика, применению которой обычно отводят семь — десятьсеансов, способна на многое.
Электролиполиз — еще один способ «дисциплинировать» жировую прослойку токами и победить даже плотный целлюлит. Попав под влияние электромагнитного поля, содержимое жировой клетки становится более рыхлым, жидким, подвижным, выходит из своего заточения и выводится с лимфой. Для оптимизации последнего обязательно дополнительно предпринять лимфодренажные меры.Различают электродный и игольчатый электролиполиз. Первый состоит в наложении электрода на целлюлитный участок. Второй — во введении в область жирового депо одноразовых игл-электродов. Требуется пять и более процедур. Миостимуляция — аппаратная нагрузка для всех мышц с ярким лимфодренажным зарядом. Суть технологии заключается в установке на определенные точки тела электродов: электрический импульс вызывает ответную реакцию нервных окончаний, и мышца сокращается. Для того чтобы распрощаться с целлюлитом, забыть об оплывших контурах фигуры, укрепить мускулатуру, понадобится десять — пятнадцатьвизитов к врачу — по два-трипосещения в неделю. Что еще нужно знать о миостимуляции? В ходе терапии нередки болезненные ощущения. В качестве побочного эффекта есть вероятность гипертонуса или атрофии мышц. Случаются и обострения неврита — воспалительного заболевания периферических нервов. Мезотерапия — внутрикожные инъекции индивидуально подобранных лечебных коктейлей — хороша против целлюлита, небольших жировых отложений, растяжек и дряблости кожи, возникшей, например, после значительного похудения. В состав препаратов включают липолитики — они отвечают за усиленный распад жиров; элементы для нормализации микроциркуляции и тока лимфы; витамины, минералы, вещества, борющиеся с фиброзом. Особенность мезотерапии — работа на четко локализованных, ограниченных участках. Важное требование — довольно длительный курс, не менее десятисеансов с интервалом в неделю. От лечения воздерживаются на период беременности и менструации, отказывают в нем и при поврежденном (ранки, ссадины, сыпь различной этиологии) кожном покрове. Везде и всюду Работать над телом нужно не только в бьюти-клинике, но и дома — использовать аппликационные косметические средства, придерживаться плана сбалансированного питания, делать физические упражнения, —занятия фитнесом примерно на четверть повышают результативность антицеллюлитных процедур. И не рассчитывайте заменить тренировки визитами к косметологу. Та же миостимуляция не является альтернативой оздоровительной пробежке! Еще одно лекарство для красоты фигуры – интенсивная ходьба. Один час такой нагрузки заставляет сжигающие жир гормоны ударно трудиться добрую половину суток. Довольно скромное, но все же подспорье в деле детоксикации тканей — баня. Чтобы стимулировать венозную и лимфатическую системы, температура в парилке не должна превышать 80 °С.
Предположение о том, что знак Зодиака определяет типы работ, к которым мы более склонны, показалось нам интересным. Вот какие рекомендации звезды дают тем, кто выбирает вуз для поступления или...
Анджелина Джоли является самой привлекательной актрисой современности, которой одинаково восхищаются как мужчины, так и женщины. Однако, женщины особенно интересуются секретами привлекательности...
Именно быть здоровым, сохранять и максимально долго поддерживать его на должном для соответствующего возраста уровне, оставив на самый последний этап не более полутора-двух лет. Скажу однозначно:...
Сегодня мы уделим немного внимания постоянным спутникам наших праздничных столов, а именно - цитрусовым. Аромат мандаринов, апельсинов и лимонов с детства ассоциируется с Новым годом и Рождеством....
Женская фертильность, планирование семьи и сама беременность – крайне важная тема для обсуждения. Как повысить фертильность? Какие есть препараты, повышающие фертильность? Аномальные сперматозоиды –...
До лета осталось совсем немного, дни стали солнечные, радостные, но для многих это самое простудное время. Давайте подумаем, как можно поддержать уставший за зиму организм и подпитать его...
Лимфостаз происходит, когда жидкость, накапливается и вызывает отек. К сожалению, около 25% женщин, которые уже подверглись хирургии рака молочной железы и лимфодиссекции, получать в качестве...
