В Москве выбрали самого физически подготовленного человека!
17 августа в Москве в Парке Горького прошло уникальное в своем роде событие на территории России - финальный этап соревнований по кроссфиту – «Большой кубок на звание самого физически подготовленного человека»‚ в котором приняли участие 75 человек: 30 мужчин‚ 30 женщин‚ 10 мужчин-ветеранов 40+‚ 5 женщин-ветеранов 40+.
Участники «Кубка» - сильнейшие атлеты, приехавшие со всей России и ближнего зарубежья. Соревнования были разделены на три комплекса. В первом атлетам в течение 15 минут предлагалась последовательность интенсивных упражнений: гребля, бег с мешком, выбросы и приседания со штангой, подтягивания, двойные прыжки со скакалкой и поднос ног к перекладине.
Во втором сете спортсмены должны были выполнять становую тягу с постепенным увеличением веса. Не только мужчины, но и женщины изумили зрителей своей выносливостью и силой: они поднимали до 130 кг! (это женщины поднимали), мужчины -230 кг.
В завершении финалистам предстояла 15-минутная работа в виде комплекса упражнений с выходом силой на кольцах или турнике, а также выпадов с весом над головой.
Среди женщин до 40 лет лидерство захватила Оксана Сливенко, серебряный призер Олимпиады-2008, трехкратная чемпионка мира, шестикратная чемпионка Европы и победительница недавней Универсиады в тяжелой атлетике. В категории 40+ победила Наталья Ишменецкая (Ставрополь). Среди мужчин самыми сильными и выносливыми оказались Павел Петрученя (Новосибирск) и Алексей Снурницин (мужчины 40+) (Новосибирск).
Мероприятие закончилось церемонией награждения: победители получили денежные призы и множество подарков от спонсоров. В этом году призовой фонд, предоставленный компанией Reebok, составил 1 миллион рублей! «Кубок» в это день собрал в Парке Горького самых сильных людей со всей России. Проведение подобных соревнований по кроссфиту уже стало традицией: в следующем году планируется еще более масштабный проект. Вместе с атлетами мирового уровня и приверженцами здорового образа жизни кроссфит стремится изменить представление людей о фитнесе, ведь это и стремление к победе, и жесткое соперничество, присущие любому виду спорта.
Шампунь могут заменить натуральные продукты. Они найдутся на любой кухне. Причем отмывать будут не хуже, чем покупные средства, а волосы засияют здоровьем. Вы можете их чередовать или выбрать для...
Беременность - это не только «волшебное» время для будущей мамы, но и период испытаний для её организма, в частности это касается ночного сна. Что поможет беременной женщине обеспечить себя...
Лепестки роз, а также цветки шиповника используют в домашней косметике. Шиповник по своим лечебным свойствам не имеет равных. По содержанию витамина С шиповник превосходит все другие растения. Кроме...
Первым ребенком, появившимся на свет в 154-й день рождения Владивостока, стал мальчик. Малыш появился на свет в 0:05 часов 2 июля во владивостоксом роддоме№3. Вес новорожденного составил 3100...
Болгария – это страна моря‚ солнца и красоты. Поэтому недаром многие хорошо помнят болгарскую косметику‚ которая вместила в себя природные богатства‚ натуральные компоненты и целебные травы Болгарии....
Сегодня существует множество средств, с помощью которых можно ухаживать за своей кожей в домашних условиях не хуже, чем в салоне. Но не всем известно, как правильно нужно использовать различные...
Я просто не могу не поделиться этим чудо-методом, благодаря которому ресницы и брови растут и чернеют. Я пробовала много средств, а те средства, что продаются в магазинах очень дорогие. Предлагаю вам...
Оздоровительный бег или джоггинг - одно из самых доступных средств поддержать себя в хорошей форме и избавиться от лишнего веса. Но и в таком, казалось бы, простом способе физической нагрузки есть...
Так называемая актерская диета признана диетологами, да и людьми, испытавшими ее на себе, весьма эффективной. Кроме того, она гарантированно обеспечит вам весьма быстрый результат. ......
