Дальневосточная звезда интернет газета
Доска объявлений
ЗНАКОМСТВА
Желаете познакомиться через интернет ? Желаете познакомиться через интернет ?
КРАСОТА
Красота и здоровье Красота и здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Красота и здоровье Красота и здоровье
ТУРИЗМ
Все о туризме Все о туризме
АВТОНОВОСТИ
Автоновости Автоновости
НОВОСТИ СПОРТА
Новости спорта Новости спорта
ПОДЕЛИТЬСЯ НОВОСТЬЮ

В субботу на набережной Цесаревича состоялась оздоровительная

В субботу на набережной Цесаревича состоялась оздоровительная В субботу на набережной Цесаревича состоялась оздоровительная акция «Пешком ходить – долго жить». Всем пришедшим измерили пульс, вес и научили ходить по-скандинавски. Принцип скандинавской ходьбы основан на равномерной нагрузке на все мышцы. Для чего используются специальные палки наподобие лыжных, которые помогают во время ходьбы одновременно задействовать мышцы спины, нижнего пояса и верхнего плечевого пояса – от этого идет активная стабилизация всех внутренних органов. При этом важно выдержать темп 120 шагов в минуту. – Когда ходишь по-скандинавски, сразу чувствуешь прилив сил – появляется легкость, – пояснила врач Центра здоровья Лилия Хорьева. – Когда я смотрела видео­ролики, воспринимала с настороженностью их рекомендации, теперь понимаю, что такой вид ходьбы способен поддерживать форму. В акции приняла участие и старый друг нашей редакции Мария Шибанова. Встретив на набережной Цесаревича фотокорреспондента «В», Мария Ивановна, выписывающая «Владивосток» более 20 лет, передала привет всем сотрудникам нашего издания. – Об акции узнала из газеты, пошла на мероприятие и не пожалела. Измерили давление, вес. Было много врачей, которые отвечали на вопросы, – говорит Мария Ивановна. – Нам рассказали о ходьбе и раздали брошюры, их я свой дочери отнесу, она тоже заинтересовалась скандинавской ходьбой, ведь движение – это жизнь и здоровье. Жалко только, что на такую замечательную акцию пришло мало людей, непонятно почему горожане дома сидят, когда для них организовывают столько всего интересного. Подобные мероприятия проходят дважды в месяц в рамках городской программы пропаганды здорового образа жизни, реализуемой во Владивостоке в 2013–2015 годах. – Мы проводим акции, которые помогают гражданам узнать больше о правилах здорового образа жизни, – рассказала начальник отдела по реализации полномочий в сфере охраны здоровья при администрации Владивостока Наталья Яшина. – Гиподинамия – бич нашего времени, а ведь от нее все наши заболевания. Завершилось мероприятие запуском воздушных шаров в небо и прогулкой в тысячу шагов.

Мария Ковалева, газета «Владивосток»





Опубликовано:   20-08-2013, 12:15      |      Категория:  Новости
Вернуться

ДРУГИЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
SOS у берегов Сахалина
25-01-2010, 15:35, Новости
Приморскому судну «Смольнинский», которое в пятницу подавало сигнал «SOS» в 70 морских милях от портопункта Ноглики, что на острове Сахалин, сейчас ничего не угрожает....
ГИБДД советует водителям не садится сегодня за руль
8-11-2010, 10:06, Новости
Успели ли вы поменять резину на своем авто? Если нет, то воздержитесь от поездок, по крайней мере лишних....
Пятиметровый кит выбросился на берег близ Находки
1-06-2011, 19:03, Новости
Во вторник, 31 мая, на берег одной из баз отдыха близ Находки, выбросился пятиметровый кит. Об этом в среду, 1 июня....
600 прихожан Владивостока собралось у купели главного собора города
19-01-2010, 17:15, Новости
Крещенская ночь собрала у купели на подворье кафедрального собора Покрова Пресвятой Богородицы во Владивостоке более 600 прихожан....
В Советском районе Владивостока ликвидировали казино
7-11-2011, 16:16, Новости
На минувшей неделе очередное игорное заведение было ликвидировано полицейскими в Советском районе Владивостока. Скромный одноэтажный офисный особняк ждал гостей круглосуточно. Владельцы заведения...
Уровень воды в Амуре возле Хабаровска за прошедшие
1-09-2013, 20:45, Новости
Уровень воды в Амуре возле Хабаровска за прошедшие сутки поднялся на 8 см и по данным на 08:00 местного времени составил 790 сантиметров, сообщил ИТАР-ТАСС со ссылкой на пресс-центр Главного...
Приморские полицейские помогли наворовать 21 миллион рублей
14-05-2011, 14:20, Новости
Двое братьев-стражей порядка прикрывали лесорубов, занимавшихся незаконным вывозом леса....
Основные социально-экономические и политические события Приморья c 6 по 12 декабря
14-12-2010, 21:55, Новости
На прошедшей неделе одной из ключевых социально-экономических тем в региональной политике Приморского края стало программное заявлениям премьер-министра России Владимира Путина в отношении Дальнего...
В 17 поликлиниках и больницах города сделаны капитальные ремонты.
23-11-2009, 14:44, Новости
На сегодняшний момент за счет средств бюджета Владивостока в 17 поликлиниках и больницах города закончены крупные работы по капитальным ремонтам. До конца года число обновленных муниципальных...
Президент России Владимир Путин и его супруга
7-06-2013, 16:31, Новости
Президент России Владимир Путин и его супруга Людмила объявили, что их брак завершён. Супруги Путины разводятся В четверг они посетили балет «Эсмеральда» в Государственном Кремлёвском...
SOS у берегов Сахалина
25-01-2010, 15:35, Новости
Приморскому судну «Смольнинский», которое в пятницу подавало сигнал «SOS» в 70 морских милях от портопункта Ноглики, что на острове Сахалин, сейчас ничего не угрожает....
ГИБДД советует водителям не садится сегодня за руль
8-11-2010, 10:06, Новости
Успели ли вы поменять резину на своем авто? Если нет, то воздержитесь от поездок, по крайней мере лишних....
Пятиметровый кит выбросился на берег близ Находки
1-06-2011, 19:03, Новости
Во вторник, 31 мая, на берег одной из баз отдыха близ Находки, выбросился пятиметровый кит. Об этом в среду, 1 июня....
600 прихожан Владивостока собралось у купели главного собора города
19-01-2010, 17:15, Новости
Крещенская ночь собрала у купели на подворье кафедрального собора Покрова Пресвятой Богородицы во Владивостоке более 600 прихожан....
В Советском районе Владивостока ликвидировали казино
7-11-2011, 16:16, Новости
На минувшей неделе очередное игорное заведение было ликвидировано полицейскими в Советском районе Владивостока. Скромный одноэтажный офисный особняк ждал гостей круглосуточно. Владельцы заведения...
Уровень воды в Амуре возле Хабаровска за прошедшие
1-09-2013, 20:45, Новости
Уровень воды в Амуре возле Хабаровска за прошедшие сутки поднялся на 8 см и по данным на 08:00 местного времени составил 790 сантиметров, сообщил ИТАР-ТАСС со ссылкой на пресс-центр Главного...
Приморские полицейские помогли наворовать 21 миллион рублей
14-05-2011, 14:20, Новости
Двое братьев-стражей порядка прикрывали лесорубов, занимавшихся незаконным вывозом леса....
Основные социально-экономические и политические события Приморья c 6 по 12 декабря
14-12-2010, 21:55, Новости
На прошедшей неделе одной из ключевых социально-экономических тем в региональной политике Приморского края стало программное заявлениям премьер-министра России Владимира Путина в отношении Дальнего...
В 17 поликлиниках и больницах города сделаны капитальные ремонты.
23-11-2009, 14:44, Новости
На сегодняшний момент за счет средств бюджета Владивостока в 17 поликлиниках и больницах города закончены крупные работы по капитальным ремонтам. До конца года число обновленных муниципальных...
Президент России Владимир Путин и его супруга
7-06-2013, 16:31, Новости
Президент России Владимир Путин и его супруга Людмила объявили, что их брак завершён. Супруги Путины разводятся В четверг они посетили балет «Эсмеральда» в Государственном Кремлёвском...

Яндекс.Метрика
Все права защищены! Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешается только с разрешения администрации проекта! В случае не соблюдения данных правил - мы будем вынуждены обратиться к администрации вашего хостинга и ваш домен будет заблокирован, либо в суд для назначения штрафа за незаконное копирование и распространение материала!