Россия 29 марта в очередной раз перейдет на «летнее» время. Стрелки часов на час вперед необходимо перевести в ночь с 28 на 29 марта. Как отметили в Ростехрегулировании, в соответствии с порядком исчисления времени, определенным правительством РФ, в этом году «летнее» время продлится до 25 октября.
Переход на «летнее время» в 2009 году произойдет через 8 дней после того, как произошло такое природное явление как весеннее равноденствие.
Ученые давно спорят, влияет ли переход на здоровье людей. Некоторые врачи отмечают вред подобных скачков, поскольку из-за них ухудшается самочувствие. Якобы происходит сбой биологических часов, что влечет за собой вялость, быструю утомляемость и ослабление иммунитета. Вред, наносимый здоровью людей, вызванный принудительным смещением естественных биологических циклов, очень велик, полагают они.
Оппоненты заверяют, что ухудшение самочувствия — результат самовнушения. Серьезные нарушения может вызвать смена трех и более часовых поясов, а сезонные переходы существенного влияния не оказывают. Обычно через два-три дня человек привыкает к новому ритму и приходит в норму.