Когда дело доходит до улыбки, вы стесняетесь показать зубы? Они выглядят желтовато-коричневыми от кофе или чая? Вам не нужно уклоняться от разговоров, потому что вы стесняетесь своей улыбки. Но не все хотят использовать отбеливающие растворы перекиси из кабинета стоматолога.
Эффективно ли офисное отбеливание? да. Это вредит вашим зубам? Нет. Существуют ли другие более естественные варианты, которые эффективно отбеливают зубы? да. Все больше и больше людей ищут натуральные средства, которые они могут использовать дома, чтобы сделать свою улыбку ярче. Давайте рассмотрим 5 способов сделать вашу улыбку естественной.
1. Вытягивание масла
Полоскание рта маслом — это полоскание рта кокосовым маслом, маслом авокадо, кунжутным или подсолнечным маслом в течение 5–20 минут. Масла обладают естественным противомикробным действием. Токсины выводятся из зубов и десен, что улучшает внешний вид ваших десен, предотвращает кариес и делает вашу улыбку ярче. Отрицательных побочных эффектов от использования любого из масел нет. Есть также много исследований, показывающих, что полоскание рта маслом так же эффективно, как и полоскание рта, отпускаемое по рецепту, для лечения гингивита. Подробнее про отбеливание зубов маслом чайного дерева расписано тут https://doctorlav.ru/otbelivanie-zubov-maslom-chaynogo-der/.
2. Пищевая сода и соль
Пищевая сода — безопасное и мягкое натуральное очищающее средство. Когда вы смешиваете 1/2 чайной ложки пищевой соды с 1/2 чайной ложки поваренной соли, это становится мощным пятновыводителем для ваших зубов. Вы можете чистить один раз в день, чтобы удалить поверхностные пятна с помощью пищевой соды и соли. Многие думают, что пищевая сода абразивна, однако на самом деле она гораздо менее абразивна, чем отбеливающие зубные пасты, продаваемые в магазинах.
3. Апельсиновое масло
Апельсиновое масло производится из кожуры апельсинов, которая содержит соединение d-лимонен. D-лимонен обладает противовоспалительным действием и антиоксидантом. Просто нанесите 2 капли апельсинового масла на сухую зубную щетку и чистите в течение 2 минут. Вы сразу заметите более белые зубы. В исследовании 2010 года сообщалось о значительном уменьшении пятен от табака после чистки два раза в день в течение 2 минут зубной пастой, содержащей 5% d-лимонена.
4. Куркума
Куркума — еще одно натуральное средство, известное уже тысячи лет. Это противовоспалительное и противомикробное средство. Несмотря на то, что куркума известна своим ярко-желтым цветом, соединение куркумин известно своими отбеливающими свойствами. Просто смешайте 1/2 чайной ложки куркумы с 1/4 чайной ложки растопленного кокосового масла и используйте в качестве зубной пасты. Для лучшего результата оставьте смесь на зубах на 5 минут, а затем смойте водой.
5. Активированный уголь
Чистка черным углем может показаться немного пугающей. А вот активированный уголь абсорбирует загрязнения и пятна с эмали. Он работает очень хорошо (иногда слишком хорошо) и может повредить эмаль или поверхность корня, стирая их во время чистки. Рекомендуется чистить зубы активированным углем только один раз в неделю, чтобы снизить риск причинить больше вреда, чем пользы. Вы заметите более яркую белоснежную улыбку после использования активированного угля.
Хотя все эти естественные отбеливающие средства сделают вашу улыбку заметно белее, мы рекомендуем проконсультироваться со стоматологом, чтобы обеспечить здоровье ваших зубов и десен. Приходите к нам два раза в год для профилактического осмотра и осмотра врачом.
