Что общего между вами, современной женщиной, и древними тибетцами? Больше, чем кажется. Например, условия жизни. Большую часть года холод, снег, природа не балует. Но тибетцы, как и многие из нас, всегда учились делать свою жизнь лучше с помощью духовного и физического очищения.
Физическое очищение по-тибетски – это целая наука. Если ей строго следовать, то придется, скажем, для очищения почек караулить вызревающие арбузы и жить на бахче, питаясь только ими и черным хлебом. А чтобы иметь чистые (с тибетской точки зрения) зубы, надо утром и вечером съедать по зубчику чеснока. Согласитесь, что на такие подвиги способна не каждая.
Зато вы можете приготовить универсальный тибетский очистительный сбор. Этот волшебный сбор выведет из организма соли, шлаки, избыточный холестерин. Надо ли говорить, как это отразится на вашей фигуре?
И хотя настоящий тибетский сбор насчитывает более 30 видов трав, можно обойтись следующим «обрусевшим» рецептом:
Возьмите по 100 г ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек и листьев земляники. 2 столовые ложки сбора залейте 400 граммами крутого кипятка. Дайте настояться ночь, затем процедите.
Не менее волшебным может стать для вас имбирь, который вы привыкли поглощать между суши и сашими в японских ресторанчиках. Кстати, вы знаете, что это одно из лучших средств очищения и омоложения?
1 чайную ложку измельченного или натертого на терке имбиря залейте кипятком и настаивайте минут 15. Пейте вместо чая.
Диета и фитнес – вот два набивших оскомину, но не потерявших свою значимость залога стройности. Но что делать, если счет идет не на месяцы, а на недели? Как ускорить процесс?...
Сделать шикарный дневной макияж для голубых глаз совсем не сложно. В этом поможет наш пошаговый фото-урок, который также содержит советы по подбору оттенков палитры для голубоглазых красавиц......
Основным принцип такой системы питания, как фруктово-овощная диета для похудения – употребление фруктов и овощей в большом количестве. Во время её соблюдения запрещается употреблять любой алкоголь......
Далеко не всех из нас радует наступление теплых, солнечных дней. Для многих этот период тесно связан с такой проблемой, как аллергический ринит. По данным статистики, от этого недуга страдает до 38%...
Название «Японская диета на 14 дней» говорит само за себя. Согласно данной системе питания ровно 2 недели нужно потратить на красоту своей фигуры. За это время вы потеряете 7-8 кг веса......
Отдых на природе, с семьей или друзьями, является одним из самых полезных и приятных одновременно. Но часто у нас возникают проблемы – а что одеть на пикник?...
Основное правило французской диеты Дюкана – потребление продуктов, которые содержат значительный процент белка, таких, как рыба, яйца и мясо. А усваивание белков, в свою очередь, требует расхода...
Женская красота – это один из самых важных факторов в жизни каждой женщины. И ресницы один из важных составляющих женской красоты. Рекомендуем замечательные рецепты из натуральных компонентов, для...
В последнее время диетологи заговорили о новой и модной ныне диете, основанной на поедании суши. Оказывается, мало того что японская кухня завоевывает все больше сердец благодаря своему вкусу, так...
