Диета, которую выбрала для себя актриса, не изнурительная и не длительная - всего три дня, но этого достаточно, чтобы организм успел очиститься. Лиз утверждает, что за это время пропадают два килограмма лишнего веса, а кожа приобретает безупречный цвет.
1 день: 7.00 - стакан теплой воды с несколькими каплями лимонного сока. 8.00 - фрукты. 11.00 - салат из тертой моркови, яблока, имбиря и петрушки, но без заправки и соли. 13.00 - фрукты или овощи, приготовленные на пару. 16.00 - чай из ромашки и шиповника. 19.00 - овощи на пару, фрукты. 21.00 - чай из трав.
2 день: 7.00 - стакан теплой воды с лимонным соком. 8.00 - салат из моркови, огурца и яблока. 13.00 и 16.00 - травяной чай. 19.00 - овощи, приготовленные на пару. 21.00 - травяной чай.
3 день: 7.00 - вода с лимоном. 8.00 - компот из яблок и слив. 11.00 - фрукты или фруктовый сок. 13.00 - овощи на пару и салат из свежих овощей. 16.00 - фрукты. 19.00 - овощи на пару. 21.00 - травяной чай.
Актриса всегда совмещает такую диету с уходом за кожей. Сначала протирает все тело скрабом, приготовленным из меда и соли. Затем делает “кашку” из спелого ананаса и листьев алоэ и наносит ее с головы до ног. Очень эффективна такая процедура, если ее выполнять в сауне или в бане.
Основные типы телосложения - хрупкий астеник, мышечный нормостеник и рыхлый гиперстеник - известны всем. Но огромное количество людей нельзя отнести ни к одному из этих типов, поэтому для выработки...
Шоссейный велосипед или шоссейник появился довольно давно. Он предназначается для скоростной езды по асфальту и укатанным грунтовым покрытиям. Но это совсем не значит, что с его помощью райдер не ...
Вне зависимости от того, какой диеты вы придерживаетесь (или не придерживаетесь), можно посоветовать добавлять в свой рацион следующие очень полезные для красоты и здоровья продукты:...
Для большинства девушек перед сезоном коротких юбок и купальников становится особенно острым вопрос удаления нежелательных волос. Зимой можно было скрыть «растительность» под многослойными...
Еще несколько лет назад многие девчонки и не подозревали, что в будущем они столкнутся с проблемой под названием «лишний вес». Тонкие, звонкие, с осиной талией – разве такие могут познать проблемы с...
Частная клиника Герцлия Медикал – это известный медицинский центр, занимающийся лечением целого ряда заболеваний с использованием самых передовых технологий в сфере медицины. Больница оснащена самым...
Пси-фактор, о котором мы говорим сегодня, не имеет никакого отношения к парапсихологии. Пациент с «плохой семейной историей» – так говорят врачи, выяснив, что у нас в роду уже кто-то страдал...
Биологически активные добавки (БАДы) – это продукты, содержащие один или несколько биологически активных компонентов, которые могут оказывать полезное воздействие на организм человека....
