Дальневосточная звезда интернет газета
Доска объявлений
ЗНАКОМСТВА
Желаете познакомиться через интернет ? Желаете познакомиться через интернет ?
КРАСОТА
Красота и здоровье Красота и здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Красота и здоровье Красота и здоровье
ТУРИЗМ
Все о туризме Все о туризме
АВТОНОВОСТИ
Автоновости Автоновости
НОВОСТИ СПОРТА
Новости спорта Новости спорта
ПОДЕЛИТЬСЯ НОВОСТЬЮ

Как худеют звезды

Как худеют звезды

 

Кто знает больше об эффективных способах похудения, чем звезды телевидения, кино и эстрады? Они всегда находятся в центре внимания и поэтому просто обязаны быть в форме. А вот как им это удается? Сегодня они сами поделятся с вами секретами своей стройности.


Певице Глюкозе удалось быстро избавиться от лишних килограммов после родов, благодаря паровой диете и занятиям спортом. На протяжении нескольких месяцев она питалась исключительно блюдами, приготовленными на пару, и каждый день посвящала несколько часов фитнессу. Результатами своей «работы» певица очень довольна: паровые блюда сохраняют все полезные вещества продуктов и легко усваиваются организмом, а физические упражнения не только укрепляют мышцы, но и нормализируют обмен веществ, а также помогают организму избавиться от шлаков.

 

Как худеют звезды

 

«Блестящая» Анна Семенович честно признается, что ей всю свою сознательную жизнь приходится бороться со склонностью к полноте, доставшуюся по наследству от родителей. Уж она-то знает толк в диетах! Желающим быстро сбросить вес Анна предлагает попробовать яблочно-креветочную диету (6 средних яблок и полкило креветок на день), благодаря которой ей удалось  избавиться от 8 кг. Однако певица убеждена: никакая диета не будет достаточно эффективной без физических нагрузок. Сбалансированное питание и постоянное движение – вот, по ее мнению, лучший способ быть в форме без риска подорвать иммунитет и пищеварительную систему.

 

Как худеют звезды

 

Актриса и телеведущая Екатерина Стриженова всегда пристально следит за состоянием своей фигуры. Если нужно срочно похудеть на энное количество килограммов, она может даже голодать по нескольку дней. Но сама Екатерина признает, что это не только очень тяжело психологически, но и вредно для здоровья. Поэтому она предлагает вам обратить внимание на кефирную диету, результатами которой Екатерина осталась очень довольна. Маленький секрет: любая диета будет гораздо более эффективна, если сочетать ее с курсами массажа и пилинга.

 

Как худеют звезды

 

Другая известная телеведущая, Тина Канделаки, гордится своим полезным пристрастием к свежим овощам, зелени и разнообразным салатам. Особенно не равнодушна Тина к обыкновенным огурцам, яблокам, томатам, которые она добавляет в самые различные блюда. Тем не менее, Тина признается, что имеет склонность к полноте, с которой ей постоянно приходится бороться. Звезда считает, что наиболее эффективный способ это делать – заставить себя соблюдать простейшие правила, известные буквально всем: не кушать после шести часов вечера; не злоупотреблять алкоголем; ограничить употребление сладостей, жареной, острой и жирной пищи.

Будем надеяться, что советы звезд вам помогут!





Опубликовано:   2-02-2010, 11:09      |      Категория:  Красота и здоровье
Вернуться

ДРУГИЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Диета Дженнифер Лопес поможет вам добиться идеальной гармонии пропорций
12-02-2013, 15:30, Красота и здоровье
Диета Дженнифер Лопес поможет вам добиться идеальной гармонии пропорций, отличающей фигуру этой латиноамериканской красавицы. А выбранный ею режим тренировок позволит укрепить свои мышцы, сделав тело...
Медицинская клиника
19-09-2013, 14:06, Красота и здоровье
Больница  GMS Clinic – 1-ая детская больница в г. Владивостоке. Мы трудимся с 2001 г. Для удобства больных - 3 отделения больницы для ребят. В детской больнице GMS Clinic действуют...
Диагностика болезней. Постукаем или послушаем?
17-10-2013, 18:40, Красота и здоровье
«Сегодня с диагностикой нет проблем, – как сказал один мой хороший знакомый, – есть проблемы с лечением!» Это сегодня как бы нет проблем: ультразвук, магнитный резонанс, рентген, колоноскопия,...
Избавьте меня!
17-09-2013, 16:37, Красота и здоровье
Спасение от боков‚ выходящих за рамки дозволенного‚ чрезмерно аппетитных бедер‚ живота‚ который больше не укладывается в плоский формат‚ обещает неинвазивный или малотравматичный липолиз....
Алкоголизм. Куда идем, к чему придем?
12-11-2013, 09:10, Красота и здоровье
Именно таким вопросом я задаюсь всякий раз, когда читаю тематическую статью, смотрю передачу ТВ, принимаю больного человека или с чувством брезгливой жалости созерцаю юнцов, распивающих алкогольное...
О женском здоровье замолвите слово…
3-06-2014, 11:35, Красота и здоровье
Врачи ведущих медучреждений примут участие в Дальневосточном форуме женского здоровья. Делегация Хабаровского края примет участие в Дальневосточном форуме женского здоровья. Он откроется во...
Существует две диеты, названные «диета Майя» в честь
23-01-2013, 19:21, Красота и здоровье
Существует две диеты, названные «диета Майя» в честь знаменитых деятельниц культуры: балерины Майи Плисецкой и певицы Майи Кристалинской. Ввиду отсутствия пошаговых инструкций, можно рассматривать их...
Тату на вашем теле: где, когда и зачем? Часть 1
13-02-2014, 03:54, Красота и здоровье
«Ну, как тут у вас?» – спросил мастер, заглянув в кабинет. «Как-как… Больно!» – тут же нажаловалась я. «Ну, это не главное», – ответил он. И был, замечу, совершенно прав. Семь часов работы с двумя...
Шелковистые волосы и их красота, блеск – несколько рецептов для вас!
17-10-2013, 15:44, Красота и здоровье
Как известно, в организме человека все взаимосвязано. Допустим, если не хватает кальция, то ухудшается состояние зубов, костей, волос. Зубы, ногти и волосы человека – это индикатор состояния...
Способы лечения алкоголизма и наркомании
24-04-2022, 06:37, Красота и здоровье
Кодирование от алкоголизма - метод профилактики рецидивов алкоголизма, основанный на введении медицинского препарата, вызывающего непереносимость алкоголя и устраняющего влечение к спиртному....

Яндекс.Метрика
Все права защищены! Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешается только с разрешения администрации проекта! В случае не соблюдения данных правил - мы будем вынуждены обратиться к администрации вашего хостинга и ваш домен будет заблокирован, либо в суд для назначения штрафа за незаконное копирование и распространение материала!