Здоровые зубы и белоснежная улыбка – результат тщательного ухода за полостью рта. Внимательное отношение к состоянию зубов и десен и выполнение несложных правил по уходу за ними позволит вам сохранить здоровую и красивую улыбку на долгие годы, а визиты к дантисту сделать приятными и кратковременными.
О том, что чистить зубы нужно как минимум дважды в день, знают все. Вот еще 4 правила, соблюдение которых поможет вам лучше ухаживать за своими зубами.
1. Регулярно посещайте стоматолога, даже если вас ничего не беспокоит. Делать это нужно один раз в шесть месяцев. При появлении зубного камня также следует обратиться к дантисту, который удалит его при помощи ультразвукового или инструментального метода. Необходимость удаления камня связана с тем, что он поражает основание зуба и зубодесневой карман, что приводит к развитию различных заболеваний.
Если вы страдаете пародонтозом, стоматолога необходимо посещать один раз в четыре месяца, при пародонтите – один раз в два-три месяца. Пародонтит в хронической его форме сопровождается рассасыванием костной ткани, а это приводит к подвижности зуба и, как результат, к его потере. Этим и объясняется необходимость контрольных осмотров у дантиста.
2. Помимо чистки зубов стоит прибегать и к чистке языка хотя бы пару раз в неделю. Особенно важно производить чистку языка, если на нем появились белесый налет. Очищать язык можно при помощи не очень жесткой щетки, совершая движения от основания языка к его кончику.
3. Если вы заметили, что десны кровоточат, то вам необходимо принять меры по уплотнению слизистой рта. В домашних условиях это можно сделать при помощи полосканий отваром дубовой коры. Для изготовления отвара следует залить стаканом кипятка столовую ложку коры и подержать около 10 минут на водяной бане, а затем процедить и добавить кипяченой воды. Получившийся стакан отвара следует разделить на три полоскания в день.
4. Полоскания – вообще прекрасный способ профилактики стоматологических заболеваний. Отвары из корневищ аира, брусничных листьев и березовых почек очень полезны для поддержания здоровой среды в полости рта. Для сохранения здоровья десен протирайте их настоем мелиссы, соком калины или квашеной капусты. А кариеса можно избежать, если чистить зубы измельченным хвощем.
Стоматологическая клиника «БАЙКАЛ». Ждем Вас по адресу: г. Владивосток, ул. Карбышева, 11.
Едва ли не каждая женщина имеет на своем теле проявления целлюлита в той или иной стадии. Согласно статистике, он есть у 8 женщин из 10. А сейчас, к тому же, лето, пляжный сезон, выглядеть надо… ну,...
Монотонные будни, ежедневные, проблемы, стрессы постоянно давят на человека. Как правило, все мы предпочитаем избегать неприятных ситуаций, вместо того чтобы бросаться в бой. Из-за страха неудачи...
Кабачковая диета для похудения длится от 6 до 10 дней, она позволит вам потерять два-три килограмма ненужного веса. Используемые в ее меню овощи полезны при различных заболеваниях, очищают кровь и...
Казалось бы, вопрос не стоит обсуждения – да любая длина нормально будет, была бы сама юбка красивая! Ан нет: здесь и закономерности (на основе принципа золотого сечения), и свой правильный подход....
До того как начать «управлять паром» в русской бане сначала нужно добиться чтобы печь-каменка могла генерировать качественный пар, а помещение могло поддерживать нужную температуру (но это тоже...
Эта публикация – рекомендации специалистов Корпорации Сибирское здоровье по поводу природных компонентов и особенностей применения натуральной косметики. Вы более не будете теряться, глядя на...
Плесень – колония микроскопических грибков, способных появиться и развиваться практически на любой поверхности. Наверное, нет такого человека, который бы не сталкивался в своей жизни с плесенью, но...
Представляем вам новую статью руководителя центра снижения веса «Елизавета», врача-психотерапевта, члена Европейской академии естественных наук, Общероссийской профессиональной психотерапевтической...
