Дальневосточная звезда интернет газета
Доска объявлений
ЗНАКОМСТВА
Желаете познакомиться через интернет ? Желаете познакомиться через интернет ?
КРАСОТА
Красота и здоровье Красота и здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Красота и здоровье Красота и здоровье
ТУРИЗМ
Все о туризме Все о туризме
АВТОНОВОСТИ
Автоновости Автоновости
НОВОСТИ СПОРТА
Новости спорта Новости спорта
ПОДЕЛИТЬСЯ НОВОСТЬЮ

Кто избавит от «боли в спине»? Важность правильной осанки

Кто избавит от «боли в спине»? Важность правильной осанки

С «болью в спине» я знаком лет с двадцати. Хлопот она долго не доставляла. Временами «поноет и перестанет!» Редкие обострения подвижности почти не ограничивали. И лет до тридцати «само проходило». Не скажу, что не пытался лечиться, но особо не старался. Ничего не рекомендовал и врач из поликлиники. Разве что больничный раз в год… Через пару недель боль проходила, а в остальное время проблема была не особо серьезной...

Я понимал, что причина проблем (и будущее показало, что понимал верно) – в неправильной осанке. Время от времени брался за упражнения для ее коррекции. Без особого результата… хотя не стану винить упражнения. Это я не проявлял особого усердия, поскольку не было особенного стимула. Зачем лечить, раз болит не сильно и проходит само?

После тридцати пяти боли всерьез участились и усилились. Естественно, я старался выправлять осанку, интуитивно чувствуя, какое положение даст облегчение.



Опубликовано:   5-03-2014, 08:00      |      Категория:  Красота и здоровье
Вернуться

ДРУГИЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
4 шага к здоровым зубам
2-02-2010, 11:05, Красота и здоровье
Здоровые зубы и белоснежная улыбка – результат тщательного ухода за полостью рта. Внимательное отношение к состоянию зубов и десен и выполнение несложных правил по уходу за ними позволит вам...
Синие модные рубашки
26-05-2015, 00:25, Красота и здоровье
Позиции простой и элегантной морской палитры уже многие годы остаются высокими и лидирующими в мире моды. Синюю мужскую рубашку можно смело назвать классикой, которая не умрет никогда. Разнообразие...
Как привести себя в форму к лету
4-05-2014, 07:30, Красота и здоровье
Как привести себя в форму до прихода этого желанного времени года? Это вполне можно сделать без усилий, впереди еще есть некоторое время, за которое можно все успеть. Главное, начать уже сегодня,...
Лимонная диета – один из вариантов питания на основе
23-01-2013, 19:18, Красота и здоровье
Лимонная диета – один из вариантов питания на основе этого цитрусового. Совместив физические упражнения с употреблением здоровой пищи, вы сможете лишиться лишних килограммов. ......
Болезни: старые или новые знакомые?
10-04-2014, 09:00, Красота и здоровье
Несмотря на поступательное развитие медицины, совершенствование способов лечения различных заболеваний, лекарственных средств и технических возможностей лечебных учреждений, некоторые заболевания,...
Какие три продукта способны заменить шампунь?
28-04-2014, 07:50, Красота и здоровье
Шампунь могут заменить натуральные продукты. Они найдутся на любой кухне. Причем отмывать будут не хуже, чем покупные средства, а волосы засияют здоровьем. Вы можете их чередовать или выбрать для...
ПЕРВЫЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ РЕЙТИНГ СТОМАТОЛОГИЧЕСКИХ КЛИНИК РОССИИ 2013-2014 г.г.
17-09-2013, 17:10, Красота и здоровье
Первый стоматологический портал для пациентов Startsmile.ru при информационной поддержке ИД Коммерсант‚ kiz.ru и международной компании Nobel Biocare представляет «Профессиональный рейтинг...
Долгожительство или принцип детерминизма, оптимизм или утопия?
17-10-2013, 21:00, Красота и здоровье
На всём земном шаре навряд ли возможно найти человека в возрасте за 50 лет, который бы не задумывался над вопросом о конечности своего бытия, причем вне зависимости от своего материального положения,...
Что скрывается за лишним весом?
16-02-2014, 04:22, Красота и здоровье
Обращаясь к диетам и к спортивным залам, взывая к своей силе воли, многие люди позже все равно приходят к выводу: «Все бесполезно!» Если вес и снижается, то всего лишь на некоторое время, а затем все...
Цитрусовое счастье на новый год
2-02-2010, 11:48, Красота и здоровье
Сегодня мы уделим немного внимания постоянным спутникам наших праздничных столов, а именно - цитрусовым. Аромат мандаринов, апельсинов и лимонов с детства ассоциируется с Новым годом и Рождеством....

Яндекс.Метрика
Все права защищены! Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешается только с разрешения администрации проекта! В случае не соблюдения данных правил - мы будем вынуждены обратиться к администрации вашего хостинга и ваш домен будет заблокирован, либо в суд для назначения штрафа за незаконное копирование и распространение материала!