Дальневосточная звезда интернет газета
Доска объявлений
ЗНАКОМСТВА
Желаете познакомиться через интернет ? Желаете познакомиться через интернет ?
КРАСОТА
Красота и здоровье Красота и здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Красота и здоровье Красота и здоровье
ТУРИЗМ
Все о туризме Все о туризме
АВТОНОВОСТИ
Автоновости Автоновости
НОВОСТИ СПОРТА
Новости спорта Новости спорта
ПОДЕЛИТЬСЯ НОВОСТЬЮ

Владивосток посетил один из известнейших фитнес-тренеров Дэн МакДан

Владивосток посетил один из известнейших фитнес-тренеров Дэн МакДанВ начале ноября Владивосток посетил один из известнейших фитнес-тренеров Дэн МакДан. Три дня подряд гуру фитнеса обучал местных специалистам премудростям ремесла. Организатором встреч выступил один из фитнес-клубов Владивостока.

На встречах Дэн обучал местных коллег функциональному тренингу. Суть его заключается в том, чтобы сделать фитнес максимально простым и приближенным к жизни. В частности, в комплексе упражнений используются простые действия, которые мы повторяем каждый день – выпады, наклоны, повороты. Цель тренинга показать, что фитнесом можно заниматься не только в спортзалах, но и на улице, дома, в гостях.

Кроме рекомендуемых тренировок, МакДан говорил о стрессоустойчивости. Это необходимое качество для фитнес тренера. По словам Дэна, профессионал не может сказать клиенту «нет», а значит, он должен уметь организовывать своё время. Тренер по фитнесу – довольно тяжёлая профессия, поэтому нужно уметь сохранять силы до конца рабочего дня и многое успевать.

Впрочем, о владивостокцах Дэн самого высокого мнения, как и о городе. Мосты, море, погода делают город похож на Сан-Франциско, где сейчас живёт звезда, а люди здесь намного приветливее и улыбчивее, чем в Москве. Как сказал сам тренер: «Этот город превзошёл мои ожидания»


Автор : Светлана Грин, dv-zvezda.ru

Опубликовано:   4-11-2013, 22:24      |      Категория:  Общество, Спорт
Вернуться

ДРУГИЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Котельное и нефтеперерабатывающее оборудование
11-09-2021, 06:36, Общество
Многие хозяева загородных и частных домов задумываются над тем, как экономно отопить свое жилище зимой. Ведь сегодня рынок котлов предлагает различные варианты. ...
Монтаж металлопластиковых окон
28-06-2021, 06:19, Общество
Когда выбираете пластиковые окна в квартиру или дом, обязательно учитывайте тот факт, что их нужно не только правильно произвести, используя качественные материалы и комплектующие, но и обеспечить...
40 выпускников-отличников детских школ искусств Владивостока награждены знаками «Золотая лира»
21-05-2014, 13:24, Общество, Культура
Вчера, 20 мая, во Владивостоке состоялась торжественная церемония награждения выпускников-отличников муниципальных детских художественных, музыкальных школ и школ искусств, проявивших трудолюбие,...
Организация Выездного Корпоратива: Ключевые моменты и Идеи
7-03-2024, 05:13, Общество
Выездной корпоратив – это отличная возможность для сотрудников компании провести время в неформальной обстановке, укрепить командный дух и поддержать взаимоотношения в коллективе....
Курсы подготовки к ОГЭ 2022 для 8-9 кл. в Санкт-Петербурге
20-04-2022, 23:42, Общество
Осуществить формальный переход на семейное образование или заочное обучение....
Путин посетил недостроенный океанариум на Русском
14-11-2014, 14:57, Общество
В четверг, 13 ноября, президент РФ Владимир Путин, находящийся в рабочей поезде во Владивостоке, посетил стройку океанариума на острове Русский....
Строительные материалы и техника: эмульсол, фибра и доставка бетона
8-09-2022, 06:40, Общество
Под спецтехникой подразумеваются машины и механизмы, предназначенные для выполнения узкоспециализированных задач на строительных площадках, производстве, при погрузке-разгрузке товаров....
Адвокат по уклонению от уплаты налогов, сборов, страховых взносов
30-01-2022, 23:54, Общество
Если вас вдруг по какому-то поводу арестовали, и вам может грозить уголовное расследование, уголовное дело, приговор или апелляция....
Во Владивостоке продолжается подготовка к Дням мира на Тихом океане
26-08-2014, 13:41, Общество
Во Владивостоке продолжается подготовка к празднованию 69-й годовщины окончания Второй мировой войны. Основные торжественные и праздничные мероприятия состоятся 2 сентября, однако тематические...
Упаковка для косметики — выбираем правильно
29-04-2023, 03:18, Общество
Правильный выбор упаковки — одно из ключевых условий успешной деятельности производителей косметики и моющих средств....

Яндекс.Метрика
Все права защищены! Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешается только с разрешения администрации проекта! В случае не соблюдения данных правил - мы будем вынуждены обратиться к администрации вашего хостинга и ваш домен будет заблокирован, либо в суд для назначения штрафа за незаконное копирование и распространение материала!