Дальневосточная звезда интернет газета
Доска объявлений
ЗНАКОМСТВА
Желаете познакомиться через интернет ? Желаете познакомиться через интернет ?
КРАСОТА
Красота и здоровье Красота и здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Красота и здоровье Красота и здоровье
ТУРИЗМ
Все о туризме Все о туризме
АВТОНОВОСТИ
Автоновости Автоновости
НОВОСТИ СПОРТА
Новости спорта Новости спорта
ПОДЕЛИТЬСЯ НОВОСТЬЮ

Как пить в Новый Год - рекомендация главного нарколога России

Главный нарколог России Евгений Брюн настоятельно рекомендует россиянам выпивать за Новогодним столом как можно меньше: не более 250 миллилитров вина или 150 миллилитров водки, закусывая хорошими блюдами, и при этом как можно больше двигаться и дышать свежим воздухом.

"Около 200-250 мл вина или 100-150 миллилитров водки должно быть достаточно. Причем очень часто бывает так, что мы все время сидим за столом, еще, не дай бог, курим, в одном небольшом помещении. Это тоже опасная штука, нужно двигаться, танцевать, открывать форточки, потому что при гипоксии ацетальдегид при неподвижности медленнее перерабатывается, и опьянение носит токсический характер, возникает осовелость", - сказал он. Что касается следующего приема алкоголя, то оно должно быть не раньше Рождества, затем можно на Старый Новый год, но в перерывах между этими праздниками организм должен побороть токсическое воздействие алкоголя, считает он.

Кроме того, "обжорство" в праздники является отягчающим обстоятельством и тоже дает нагрузку на печень, отметил Брюн. По мнению главного нарколога России, когда родители разрешают своему десятилетнему ребенку попробовать шампанское - это неправильно. "Нам надо четко понимать, что наркологическое заболевание формируется в связи с накоплением факторов риска, и примерно у 10-20% детей генетические факторы риска по алкоголизму присутствуют. И родители никогда не могут сказать, есть эти факторы риска, или нет", - заявил Брюн. Он считает, что если ребенок сызмальства видит в семье пьянку, то не менее чем в 90-95% случаев он вырастет алкоголиком и лишь у 5% детей сформируется обратный эффект.

Главный нарколог России предупредил, что похмелье бывает только у истинных алкоголиков - примерно это 2% населения, остальные же испытывают токсическое воздействие алкоголя. "Так вот, похмелье, или абстинентный синдром бывает только у больных алкоголизмом, это 2% населения. У всех остальных - это продолжающаяся интоксикация", - сказал он. По его словам, эта интоксикация длится у здорового человека максимум до трех часов дня. "Поэтому дурацкая привычка на утро после вечеринки употреблять пиво или вино - это крайне опасный путь. Нельзя наслаивать свежий алкоголь на непереработанный старый. Это дает субъективное облегчение на очень короткое время, но потом начинается токсический эффект с удвоенной силой, и вся эта система употребления алкоголя запускает механизм алкогольной зависимости, а это самое опасное, что может быть", - подчеркнул Брюн.

Он добавил, что токсическое воздействие алкоголя на организм можно ослабить, если на следующее утро выпить препарат, содержащий янтарную кислоту. Кроме того, любой подкисленный, несладкий морс, рассолы как огуречный, но в особенности капустный, кисломолочные продукты, минеральная вода, крепкий бульон помогут организму справиться с токсинами. "Но нельзя пить крепкий чай и крепкий кофе. Наклонность к спазмам происходит. Это как хлыст для сердца, а оно и так страдает от интоксикации. Еще раз повторю - никакого алкоголя, совсем никакого", - предупредил нарколог.

Что касается вопроса, когда после выпитого можно садиться за руль, главный нарколог считает, что все зависит от конкретного организма и человека, но, по данным врачей, 30 грамм крепкого алкоголя в здоровом организме перерабатывается за два часа. "Все зависит от функционального состояния печени, от количества выпитого алкоголя, от времени суток, когда этот алкоголь выпит. Рюмка водки, стандартный, международный "дринк", 30 мл, перерабатывается за два часа. Это стандарт для здорового молодого организма", - сказал Брюн. В то же время он настоятельно порекомендовал всем водителям иметь при себе алкометр.


Автор : Источник: dv-zvezda.ru

Опубликовано:   28-12-2010, 21:58      |      Категория:  Новости
Вернуться

ДРУГИЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Неизвестно, есть ли глобальное потепление, но на нем можно заработать
15-01-2010, 11:06, Новости
Копенгагенский раунд переговоров по посткиотскому соглашению о сокращении выбросов парниковых газов обострил противоречия между «климатическими скептиками» и экологами. Аргументы, которые...
Владивосток: реальные битвы за виртуальность
17-10-2010, 13:46, Новости
Звонят жильцы ул. Кирова, 16: компания «Владлинк» сверлит стенку для Интернета без согласований и разрешений, уже вызвали милицию. Звоним в управляющую компанию «Витан»...
Полицейские рекомендуют закрывать окна и двери своих квартир
5-10-2011, 21:10, Новости
В Приморье по-прежнему нередки случаи, когда злоумышленники при совершении преступлений пользуются беспечностью граждан. Так, в Уссурийске пенсионер, проживающий на улице Некрасова, оставил на ночь...
Первомайская таможня Владивостока узнает реальные цены на икру
7-05-2009, 15:29, Новости
На Первомайском таможенном посту Владивостокской таможни прошло рабочее совещание с представителями рыбодобывающих и агентирующих компаний....
Китайская сторона отметила, что Русская православная
11-05-2013, 12:10, Новости
Китайская сторона отметила, что Русская православная церковь играет важную роль не только в России, но и во всем мире, имеет древнюю историю и пользуется "широчайшим авторитетом среди общественности...
Как открыть частный детский сад во Владивостоке?
25-03-2011, 19:14, Новости
Бесплатный обучающий семинар для всех желающих открыть во Владивостоке частный детский сад пройдет завтра, 26 марта, в администрации города (Океанский проспект, 20, актовый зал). Он будет полезен для...
Оператор игорной зоны в Приморье рассчитывает на 55,65 млрд инвестиций
27-11-2012, 10:45, Новости
Общий объем инвестиций в создание интегрированной развлекательной зоны (ИРЗ) в Приморском крае, одной из четырех специальных зон в РФ, где будут легализованы азартные игры, оценивается в 55,647 млрд...
На этот раз в Ханкайском районе близ села Рассказово
7-08-2013, 16:15, Новости
На этот раз в Ханкайском районе близ села Рассказово уничтожено около 5 га. дикорастущей конопли. Накануне с помощью беспилотной авиации Управления МВД России по Приморскому краю определили очаги...
Певицу Валерию задержали на Дальнем Востоке по подозрению в контрабанде
29-10-2010, 23:31, Новости
Певица Валерия задержана по подозрению в контрабандной перевозке багажа в Хабаровске. Известная артистка написала заявление на сотрудника аэропорта, обвиняя его в вымогательстве и шантаже....
На Украине произошла массовая драка футбольных фанатов
30-11-2011, 08:42, Новости
В воскресенье, 27 ноября, в «Киеве», в метро, около 20:00 вечера произошла массовая драка футбольных фанатов. Примерно 40 человек без каких-либо опознавательных знаков организованно зашли...
Неизвестно, есть ли глобальное потепление, но на нем можно заработать
15-01-2010, 11:06, Новости
Копенгагенский раунд переговоров по посткиотскому соглашению о сокращении выбросов парниковых газов обострил противоречия между «климатическими скептиками» и экологами. Аргументы, которые...
Владивосток: реальные битвы за виртуальность
17-10-2010, 13:46, Новости
Звонят жильцы ул. Кирова, 16: компания «Владлинк» сверлит стенку для Интернета без согласований и разрешений, уже вызвали милицию. Звоним в управляющую компанию «Витан»...
Полицейские рекомендуют закрывать окна и двери своих квартир
5-10-2011, 21:10, Новости
В Приморье по-прежнему нередки случаи, когда злоумышленники при совершении преступлений пользуются беспечностью граждан. Так, в Уссурийске пенсионер, проживающий на улице Некрасова, оставил на ночь...
Первомайская таможня Владивостока узнает реальные цены на икру
7-05-2009, 15:29, Новости
На Первомайском таможенном посту Владивостокской таможни прошло рабочее совещание с представителями рыбодобывающих и агентирующих компаний....
Китайская сторона отметила, что Русская православная
11-05-2013, 12:10, Новости
Китайская сторона отметила, что Русская православная церковь играет важную роль не только в России, но и во всем мире, имеет древнюю историю и пользуется "широчайшим авторитетом среди общественности...
Как открыть частный детский сад во Владивостоке?
25-03-2011, 19:14, Новости
Бесплатный обучающий семинар для всех желающих открыть во Владивостоке частный детский сад пройдет завтра, 26 марта, в администрации города (Океанский проспект, 20, актовый зал). Он будет полезен для...
Оператор игорной зоны в Приморье рассчитывает на 55,65 млрд инвестиций
27-11-2012, 10:45, Новости
Общий объем инвестиций в создание интегрированной развлекательной зоны (ИРЗ) в Приморском крае, одной из четырех специальных зон в РФ, где будут легализованы азартные игры, оценивается в 55,647 млрд...
На этот раз в Ханкайском районе близ села Рассказово
7-08-2013, 16:15, Новости
На этот раз в Ханкайском районе близ села Рассказово уничтожено около 5 га. дикорастущей конопли. Накануне с помощью беспилотной авиации Управления МВД России по Приморскому краю определили очаги...
Певицу Валерию задержали на Дальнем Востоке по подозрению в контрабанде
29-10-2010, 23:31, Новости
Певица Валерия задержана по подозрению в контрабандной перевозке багажа в Хабаровске. Известная артистка написала заявление на сотрудника аэропорта, обвиняя его в вымогательстве и шантаже....
На Украине произошла массовая драка футбольных фанатов
30-11-2011, 08:42, Новости
В воскресенье, 27 ноября, в «Киеве», в метро, около 20:00 вечера произошла массовая драка футбольных фанатов. Примерно 40 человек без каких-либо опознавательных знаков организованно зашли...

Яндекс.Метрика
Все права защищены! Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешается только с разрешения администрации проекта! В случае не соблюдения данных правил - мы будем вынуждены обратиться к администрации вашего хостинга и ваш домен будет заблокирован, либо в суд для назначения штрафа за незаконное копирование и распространение материала!