Известно и хорошо понятно, что одним из первых, заметных признаков беременности является обострение чувствительности и увеличение размера груди. Пройдёт всего 2-3 недели после зачатия, а грудь будущей мамы уже начнёт изменяться. Что делать если болит грудь при беременности? Женщина ощущает напряжение и покалывание в молочных железах, соски чуть набухают и становятся очень чувствительными. Привычный бюстгальтер вдруг становится немного тесноватым.
Со временем будущая мама замечает и другие перемены
Грудь становится всё крупнее, её форма – всё соблазнительнее. Приходит время покупать новый бюстгальтер, на один-два размера больше.
Соски и кожа вокруг них немного темнеют, окружающая сосок ареола становится чуть больше – так действуют гормоны, усиливающие пигментацию кожи. Соски немного набухают.
На ареолах появляются маленькие выступающие точки – они называются бугорками Монтгомери. Становятся отчётливо видными кровеносные сосуды, просвечивающие сквозь нежную кожу груди. Это происходит из-за усиления кровоснабжения молочных желез.
Иногда из сосков выделяется полупрозрачная жидкость желтоватого оттенка – это молозиво, оно будет самой первой пищей для малыша, пока не появится полноценного, богатого всеми питательными веществами молока. Все эти перемены говорят о том, что на протяжении всего развития беременности грудь готовится к своей главной функции – вскармливанию новорождённого малыша.
Молозиво начинает выделяться во втором триместре беременности. Оно может появляться чаще или реже, а может вообще возникнуть впервые лишь после родов – это никак не скажется на количестве и качестве грудного молока. Конечно же, растущей груди необходима хорошая поддержка. Во время беременности очень важно подобрать удобный и качественный бюстгальтер, который позволил бы Вашему бюсту всегда находиться в комфортных условиях. Лучше выбрать бюстгальтер удобной конструкции, на широких бретельках, без косточек. Застёжка должна быть регулируемой – иначе новый бюстгальтер может очень быстро стать слишком тесным.
Обратите особое внимание не только на хорошую поддержку Вашей груди, но и на удобство, ведь от бюстгальтера зависит, не растянется ли кожа груди под увеличивающимся весом молочных желез. Возможно, Вам придётся и спать, не снимая бюстгальтера – это необходимо, если чувствуется сильное напряжение в груди. Впрочем, для ночного сна вполне можно использовать эластичное спортивное бра подходящего размера.
Основные правила
Есть ещё несколько правил ухода за грудью при беременности:
Не стоит принимать горячую ванну – сейчас для груди гораздо полезнее тёплый душ.
Не забывайте регулярно пользоваться увлажняющим кремом или специальным кремом для груди, предотвращающим растяжки – да-да, лучше не допустить этого дефекта кожи, чем потом с ним бороться.
Можно делать несложный массаж для улучшения кровообращения – лёгкими движениями разминать грудь, перемещая руку от соска к плечу, а от основания груди – к подмышке. Но очень важно выполнять массаж правильно, поэтому попросите врача показать Вам, как это делается.
Женщинам старше 35 лет во время подготовки к беременности обязательно стоит посетить врача и убедится, что с её грудью всё в порядке.
Пусть Ваша грудь всегда будет красивой и здоровой – и во время беременности, и после счастливых родов!
Вы мечтаете всегда выглядеть по-разному, но не тратить при этом слишком много времени? В этом обзоре мы предлагаем несколько очень красивых и легких в исполнении причесок на каждый день......
Древнее и эффективное средство, с помощью которого можно достичь впечатляющих эффектов омоложения всего организма — это трифала которые помогут вашему организму чуствовать моложе. Представляет...
Каждая представительница прекрасного пола крайне трепетно относится к своему внешнему виду. В погоне за красотой она готова использовать всевозможные косметические средства и посещать салоны красоты....
В тысячу первый раз вы даете себе обещание больше не есть на ночь. Но чем ближе ночь, тем нестерпимее хочется перекусить. Перед глазами то и дело всплывают «вкусные» картинки, а ноги сами...
Женщин, полностью довольных своей внешностью, практически не существует. У каждой есть свои «проблемные зоны». Хорошую услугу в устранении их окажут физические упражнения и стойкое...
Романтичный макияж с розовыми тенями как нельзя лучше подойдет ко дню Святого Валентина. Подробный фото-урок поможет сделать его вам самостоятельно......
Практически каждый из нас заболевал простудными заболеваниями несчетное количество раз, и мы привыкли относиться к этому как к чему-то неприятному, но неизбежному. Простыл, заболел, промучился...
Женщины страдают недержанием мочи чаще‚ чем гипертонией‚ сахарным диабетом или депрессией. Вместо лечения большинство предпочитают скрыть свою проблему. К каким последствиям это может привести?...
Кефирная диета для похудения позволяет без особых усилий сбросить лишние килограммы. К тому же, сегодня существует несколько ее вариантов, каждый из которых весьма эффективен......
Так называемая актерская диета признана диетологами, да и людьми, испытавшими ее на себе, весьма эффективной. Кроме того, она гарантированно обеспечит вам весьма быстрый результат. ......
Все права защищены! Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешается только с разрешения администрации проекта! В случае не соблюдения данных правил - мы будем вынуждены обратиться к администрации вашего хостинга и ваш домен будет заблокирован, либо в суд для назначения штрафа за незаконное копирование и распространение материала!