Дальневосточная звезда интернет газета
Доска объявлений
ЗНАКОМСТВА
Желаете познакомиться через интернет ? Желаете познакомиться через интернет ?
КРАСОТА
Красота и здоровье Красота и здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Красота и здоровье Красота и здоровье
ТУРИЗМ
Все о туризме Все о туризме
АВТОНОВОСТИ
Автоновости Автоновости
НОВОСТИ СПОРТА
Новости спорта Новости спорта
ПОДЕЛИТЬСЯ НОВОСТЬЮ

Профилактика бронхиальной астмы

Виды профилактики бронхиальной астмы

Профилактика бронхиальной астмы - ряд мер для предотвращения возникновения заболевания или его симптомов, а также облегчения и устранения приступов астмы. Выделяют первичную, вторичную и третичную профилактику.

Первичная профилактика

Профилактика бронхиальной астмы

Первичная профилактика включает комплекс действий для избежания возникновения симптомов астмы. Особенно это важно для тех, кто входит в зону риска. Бронхиальная астма особенно опасна для детей, людей с наследственной предрасположенностью, тех, кто работает на вредных производствах, курильщиков. Сюда можно отнести и людей, страдающих хроническими заболеваниями дыхательных путей. При первичной профилактике следует:

  • избегать курения (в том числе и пассивного), особенно это касается беременных и тех, кто уже болел астмой;
  • избегать аллергенов: помнить, что мощнейшие аллергены - это домашние животные, ковры, пыльца растений и др.
  • избегать использования аэрозолей или спреев для очистки, пользоваться только натуральными гипоаллергенными моющими средствами, хозяйственным мылом;
  • избегать близких контактов с людьми, страдающими простудой, гриппом или другими респираторными заболеваниями. Не делиться с ними личными вещами, что особенно касается детей;
  • исключить профессиональные риски: конечно, не стоит бросать свою работу, но обязательно использовать защитное дыхательное оборудование для носа или маску;
  • практиковать пранаяму - технику дыхания. Пранаяма укрепляет легкие и улучшает циркуляцию крови, помогает предотвратить целый ряд респираторных заболеваний, включая астму;
  • соблюдать чистоту в доме, нормальный уровень влажности, приобрести очиститель и ионизатор воздуха;
  • закаляться, правильно питаться, вести активный образ жизни, почаще гулять на свежем воздухе, отказаться от спиртного;
  • выбрать для проживания экологически чистый район с парками и зеленью;
  • проводить процедуры иглоукалывания;
  • при необходимости проводить дератизацию (уничтожение грызунов) и дезинсекцию (уничтожение насекомых).

Вторичная профилактика

Меры, направленные на предотвращение повторного появления болезни или облегчения приступов у тех, кто уже страдает бронхиальной астмой. К ним относят все меры первичной профилактики, но пациент, при этом, более внимательно следит за своим состоянием весной и летом, когда появляется много аллергенов, старается более тщательно избегать укусов насекомых. Чтобы контролировать свое самочувствие, можно завести дневник и записывать частоту и выраженность симптомов, вовремя консультироваться с врачом и планировать лечение.

Третичная профилактика

Комплекс реанимационных мер, проводимых врачами-реаниматологами в период серьезного осложнения заболевания во избежание летального исхода. Конечно, это крайний случай и задача каждого - не доводить себя до такого состояния.

Особенности профилактики бронхиальной астмы у детей

В раннем возрасте меры по предотвращению появления бронхиальной астмы должны быть особенно щадящими, чтобы не нанести вред хрупкому детскому организму. Для младенцев они включают меры по снижению аллергии и высыпаний и состоят в следующем:

  • не отказываться от кормления грудью в первые полгода жизни малыша, т.к. в материнском молоке много полезных для иммунитета микроэлементов;
  • прикорм вводить только через полгода, исключив из него сладости, яйца, консервы;
  • быть особенно осторожными при введении в рацион детского питания.

Детям постарше показаны те же меры по профилактике, что и для взрослых - исключение аллергенов, прогулки на свежем воздухе, соблюдение личной гигиены, физическая активность и другое.

Источник: http://proallergen.ru/





Опубликовано:   12-03-2017, 14:06      |      Категория:  Красота и здоровье
Вернуться

ДРУГИЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Почему женщины делают нелепые пластические операции?
20-10-2013, 05:04, Красота и здоровье
Пластическая хирургия занимает важное место в жизни людей, которые хотят быть красивыми и исправляют «огрехи природы» с помощью умелых рук хирурга и его скальпеля. Но желания людей безграничны, и...
Тату на вашем теле: где, когда и зачем? Часть 2
14-02-2014, 04:22, Красота и здоровье
Тебе смотрят в глаза – как в зеркало души, помнится. А потом неосознанно переводят взгляд на плечо. Ты собеседнику в глаза – он на плечо. А ты делаешь вид, что не замечаешь. Всё правильно, ведь на...
Чем привлечь внимание мужчины?
20-03-2009, 11:45, Красота и здоровье
Да, не так проницательны современные мужчины, чтобы доверить им в одиночку делать правильный выбор. Надо помочь. Итак, первое впечатление. Что влечет «мотылька», куда он летит, словно на...
Как связаны снижение веса, личностный рост и уровень интеллекта?
13-01-2014, 04:00, Красота и здоровье
Представляем вам новую статью руководителя центра снижения веса «Елизавета», врача-психотерапевта, члена Европейской академии естественных наук, Общероссийской профессиональной психотерапевтической...
Диффузные изменения печени: симптомы и причины
12-03-2017, 13:48, Красота и здоровье
Печень – это главный очищающий орган человеческого организма. Сбои в ее работе приводят к катастрофическим последствиям, которые несут опасность для жизни человека, поэтому необходимо постоянно вести...
Похудеем медленно, но верно!
4-05-2010, 17:49, Красота и здоровье
Устав от лишних килограммов, горя желанием получить сразу весомый результат, мы обычно идём напролом, выбирая самую жёсткую диету. Но мы с опаской относимся к таким зверским экспериментам над своим...
Астропрогноз на 2010 год от Евгения Зеленюка
2-02-2010, 11:15, Красота и здоровье
Не допустить потери инициативы во многих ситуациях жизненное кредо. Финансовый вопрос заявит о себе, после некоторых крупных приобретений, это может быть транспортное средство, недвижимость,...
Как лечат лейкоз?
24-05-2015, 12:39, Красота и здоровье
Лейкозом называют злокачественное заболевание кроветворной системы, которое вытесняет нормальные ростки кроветворения и поражает ткани костного мозга. Оно характеризуется изменениями в картине...
Если у вас глаза карие – вам крупно повезло.
6-05-2010, 10:37, Красота и здоровье
Не секрет, что в первую очередь к себе притягивают именно тёмные глаза. И роль макияжа в этом далеко не первая. Обладательницы карих глаз даже без макияжа выглядят заметнее и ярче на фоне анемичных...
Приятен ли запах оподельдока?
26-11-2013, 08:02, Красота и здоровье
Слово «оподельдок» впервые встретилось при чтении «Мертвых душ» Гоголя, где Ноздрев пренебрежительно называет своего зятя Мижуева «Оподельдоком Ивановичем»: – А я к человечку к одному, – сказал...

Яндекс.Метрика
Все права защищены! Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешается только с разрешения администрации проекта! В случае не соблюдения данных правил - мы будем вынуждены обратиться к администрации вашего хостинга и ваш домен будет заблокирован, либо в суд для назначения штрафа за незаконное копирование и распространение материала!