Дальневосточная звезда интернет газета
Доска объявлений
ЗНАКОМСТВА
Желаете познакомиться через интернет ? Желаете познакомиться через интернет ?
КРАСОТА
Красота и здоровье Красота и здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Красота и здоровье Красота и здоровье
ТУРИЗМ
Все о туризме Все о туризме
АВТОНОВОСТИ
Автоновости Автоновости
НОВОСТИ СПОРТА
Новости спорта Новости спорта
ПОДЕЛИТЬСЯ НОВОСТЬЮ

Профилактика бронхиальной астмы

Виды профилактики бронхиальной астмы

Профилактика бронхиальной астмы - ряд мер для предотвращения возникновения заболевания или его симптомов, а также облегчения и устранения приступов астмы. Выделяют первичную, вторичную и третичную профилактику.

Первичная профилактика

Профилактика бронхиальной астмы

Первичная профилактика включает комплекс действий для избежания возникновения симптомов астмы. Особенно это важно для тех, кто входит в зону риска. Бронхиальная астма особенно опасна для детей, людей с наследственной предрасположенностью, тех, кто работает на вредных производствах, курильщиков. Сюда можно отнести и людей, страдающих хроническими заболеваниями дыхательных путей. При первичной профилактике следует:

  • избегать курения (в том числе и пассивного), особенно это касается беременных и тех, кто уже болел астмой;
  • избегать аллергенов: помнить, что мощнейшие аллергены - это домашние животные, ковры, пыльца растений и др.
  • избегать использования аэрозолей или спреев для очистки, пользоваться только натуральными гипоаллергенными моющими средствами, хозяйственным мылом;
  • избегать близких контактов с людьми, страдающими простудой, гриппом или другими респираторными заболеваниями. Не делиться с ними личными вещами, что особенно касается детей;
  • исключить профессиональные риски: конечно, не стоит бросать свою работу, но обязательно использовать защитное дыхательное оборудование для носа или маску;
  • практиковать пранаяму - технику дыхания. Пранаяма укрепляет легкие и улучшает циркуляцию крови, помогает предотвратить целый ряд респираторных заболеваний, включая астму;
  • соблюдать чистоту в доме, нормальный уровень влажности, приобрести очиститель и ионизатор воздуха;
  • закаляться, правильно питаться, вести активный образ жизни, почаще гулять на свежем воздухе, отказаться от спиртного;
  • выбрать для проживания экологически чистый район с парками и зеленью;
  • проводить процедуры иглоукалывания;
  • при необходимости проводить дератизацию (уничтожение грызунов) и дезинсекцию (уничтожение насекомых).

Вторичная профилактика

Меры, направленные на предотвращение повторного появления болезни или облегчения приступов у тех, кто уже страдает бронхиальной астмой. К ним относят все меры первичной профилактики, но пациент, при этом, более внимательно следит за своим состоянием весной и летом, когда появляется много аллергенов, старается более тщательно избегать укусов насекомых. Чтобы контролировать свое самочувствие, можно завести дневник и записывать частоту и выраженность симптомов, вовремя консультироваться с врачом и планировать лечение.

Третичная профилактика

Комплекс реанимационных мер, проводимых врачами-реаниматологами в период серьезного осложнения заболевания во избежание летального исхода. Конечно, это крайний случай и задача каждого - не доводить себя до такого состояния.

Особенности профилактики бронхиальной астмы у детей

В раннем возрасте меры по предотвращению появления бронхиальной астмы должны быть особенно щадящими, чтобы не нанести вред хрупкому детскому организму. Для младенцев они включают меры по снижению аллергии и высыпаний и состоят в следующем:

  • не отказываться от кормления грудью в первые полгода жизни малыша, т.к. в материнском молоке много полезных для иммунитета микроэлементов;
  • прикорм вводить только через полгода, исключив из него сладости, яйца, консервы;
  • быть особенно осторожными при введении в рацион детского питания.

Детям постарше показаны те же меры по профилактике, что и для взрослых - исключение аллергенов, прогулки на свежем воздухе, соблюдение личной гигиены, физическая активность и другое.

Источник: http://proallergen.ru/





Опубликовано:   12-03-2017, 14:06      |      Категория:  Красота и здоровье
Вернуться

ДРУГИЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Европейская неделя иммунизации. Как не отстать от жизни?
24-04-2014, 08:40, Красота и здоровье
Ежегодно в апреле по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) проходит Европейская неделя иммунизации. В этом году она будет проходить с 24 по 30 апреля под девизом «Не отставайте от...
Может ли музыка восстановить дыхание?
3-02-2014, 16:31, Красота и здоровье
Может ли музыка восстановить дыхание? Мы предлагаем вашему вниманию серию документальных фильмов о людях, для которых дыхание стало частью профессии. ......
В совершенной форме
17-09-2013, 15:25, Красота и здоровье
Обезвоживание после инсоляции‚ отеки после авиаперелета‚ темные круги после бессонной ночи…Зачем кому-то знать‚ что вы небезупречны! Тем более что специальные «глянцевые» спа-программы скроют от...
Улиткотерапия - новое слово в косметологии
18-10-2013, 08:41, Красота и здоровье
Слабый пол может проявить небывалую смелость, если от этого зависит красота и здоровье кожи. Совсем недавно косметические салоны ужаснули мир новой услугой – массаж змеями. И красавицы переступили...
Pfizer – лидер фармакологического рынка
12-09-2016, 16:10, Красота и здоровье
Акции Pfizer - отличный вариант стабильного заработка, который максимально избавит от рисков....
Тренируем... губы
16-07-2009, 01:01, Красота и здоровье
У женщин с возрастом очень быстро теряет упругость кожа лица вокруг глаз и губ. Если очаровательным глазкам мы еще как-то стараемся уделить внимание и принимаем меры по сохранению их моложавого...
Профилактика бронхиальной астмы
12-03-2017, 14:06, Красота и здоровье
Статья рассказывает о профилактических мерах по предотвращению бронхиальной астмы, ее облегчению и снятию симптомов, о видах профилактики, а также об особенностях профилактики бронхиальной астмы в...
Как быстро избавиться от перхоти?
17-10-2013, 18:50, Красота и здоровье
Многие люди страдают от перхоти, что приводит к дискомфорту и не приятному ощущению человека, особенно когда перхоть опадает на одежду. Эту проблему можно разрешить простым и доступным методом. Но,...
Рецепт красоты Холли Берри
15-02-2010, 01:04, Красота и здоровье
Целлюлит – проблема, которая волнует и простых людей, и мировых знаменитостей. Но красавиц Голливуда это особенно важно....
Как победить мигрень?
10-03-2014, 08:30, Красота и здоровье
Жуткая пульсирующая боль не дает смотреть, думать, дышать. Она затмевает собой весь мир, сжимая его до крошечного размера. Кажется, эту чугунную голову удержать не в силах даже подъемный кран....

Яндекс.Метрика
Все права защищены! Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешается только с разрешения администрации проекта! В случае не соблюдения данных правил - мы будем вынуждены обратиться к администрации вашего хостинга и ваш домен будет заблокирован, либо в суд для назначения штрафа за незаконное копирование и распространение материала!