Дальневосточная звезда интернет газета
Доска объявлений
ЗНАКОМСТВА
Желаете познакомиться через интернет ? Желаете познакомиться через интернет ?
КРАСОТА
Красота и здоровье Красота и здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Красота и здоровье Красота и здоровье
ТУРИЗМ
Все о туризме Все о туризме
АВТОНОВОСТИ
Автоновости Автоновости
НОВОСТИ СПОРТА
Новости спорта Новости спорта
ПОДЕЛИТЬСЯ НОВОСТЬЮ

Профилактика бронхиальной астмы

Виды профилактики бронхиальной астмы

Профилактика бронхиальной астмы - ряд мер для предотвращения возникновения заболевания или его симптомов, а также облегчения и устранения приступов астмы. Выделяют первичную, вторичную и третичную профилактику.

Первичная профилактика

Профилактика бронхиальной астмы

Первичная профилактика включает комплекс действий для избежания возникновения симптомов астмы. Особенно это важно для тех, кто входит в зону риска. Бронхиальная астма особенно опасна для детей, людей с наследственной предрасположенностью, тех, кто работает на вредных производствах, курильщиков. Сюда можно отнести и людей, страдающих хроническими заболеваниями дыхательных путей. При первичной профилактике следует:

  • избегать курения (в том числе и пассивного), особенно это касается беременных и тех, кто уже болел астмой;
  • избегать аллергенов: помнить, что мощнейшие аллергены - это домашние животные, ковры, пыльца растений и др.
  • избегать использования аэрозолей или спреев для очистки, пользоваться только натуральными гипоаллергенными моющими средствами, хозяйственным мылом;
  • избегать близких контактов с людьми, страдающими простудой, гриппом или другими респираторными заболеваниями. Не делиться с ними личными вещами, что особенно касается детей;
  • исключить профессиональные риски: конечно, не стоит бросать свою работу, но обязательно использовать защитное дыхательное оборудование для носа или маску;
  • практиковать пранаяму - технику дыхания. Пранаяма укрепляет легкие и улучшает циркуляцию крови, помогает предотвратить целый ряд респираторных заболеваний, включая астму;
  • соблюдать чистоту в доме, нормальный уровень влажности, приобрести очиститель и ионизатор воздуха;
  • закаляться, правильно питаться, вести активный образ жизни, почаще гулять на свежем воздухе, отказаться от спиртного;
  • выбрать для проживания экологически чистый район с парками и зеленью;
  • проводить процедуры иглоукалывания;
  • при необходимости проводить дератизацию (уничтожение грызунов) и дезинсекцию (уничтожение насекомых).

Вторичная профилактика

Меры, направленные на предотвращение повторного появления болезни или облегчения приступов у тех, кто уже страдает бронхиальной астмой. К ним относят все меры первичной профилактики, но пациент, при этом, более внимательно следит за своим состоянием весной и летом, когда появляется много аллергенов, старается более тщательно избегать укусов насекомых. Чтобы контролировать свое самочувствие, можно завести дневник и записывать частоту и выраженность симптомов, вовремя консультироваться с врачом и планировать лечение.

Третичная профилактика

Комплекс реанимационных мер, проводимых врачами-реаниматологами в период серьезного осложнения заболевания во избежание летального исхода. Конечно, это крайний случай и задача каждого - не доводить себя до такого состояния.

Особенности профилактики бронхиальной астмы у детей

В раннем возрасте меры по предотвращению появления бронхиальной астмы должны быть особенно щадящими, чтобы не нанести вред хрупкому детскому организму. Для младенцев они включают меры по снижению аллергии и высыпаний и состоят в следующем:

  • не отказываться от кормления грудью в первые полгода жизни малыша, т.к. в материнском молоке много полезных для иммунитета микроэлементов;
  • прикорм вводить только через полгода, исключив из него сладости, яйца, консервы;
  • быть особенно осторожными при введении в рацион детского питания.

Детям постарше показаны те же меры по профилактике, что и для взрослых - исключение аллергенов, прогулки на свежем воздухе, соблюдение личной гигиены, физическая активность и другое.

Источник: http://proallergen.ru/





Опубликовано:   12-03-2017, 14:06      |      Категория:  Красота и здоровье
Вернуться

ДРУГИЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Представительницы прекрасного пола с длинными волосами,
30-01-2013, 14:36, Красота и здоровье
Представительницы прекрасного пола с длинными волосами, несомненно, имеют определенное преимущество перед другими девушками, поскольку выбор причесок для них просто огромен......
Реально ли уберечь ребенка от стресса?
24-04-2014, 10:11, Красота и здоровье
Принято считать, что детство – беззаботная пора. Но на самом деле это не совсем так. Стресс – это неотъемлемая часть жизни не только взрослых, но и детей. Он начинается в тот момент, когда малыш...
Народная мудрость или несусветная глупость? Уринотерапия. Часть 2
16-11-2013, 09:02, Красота и здоровье
Как показывают исследования, в моче здорового человека содержатся мочевина, креатин, мочевая кислота, аммиак, фосфаты и другие токсичные вещества, накопление которых несовместимо с жизнью. С мочой...
Похудеть необычным способом? Легко!
25-10-2013, 08:51, Красота и здоровье
Все женщины в какой-то мере не удовлетворены своим внешним видом, а с лишними килограммами любая мечтает расстаться раз и навсегда....
Выбираем вечернее платье: в чем встретить Новый год?
22-11-2013, 07:50, Красота и здоровье
Уже совсем скоро выпадет первый снег, улицы украсят причудливыми снежинками и гирляндами, в магазинах запахнет мандаринами, в душе снова появится ощущение чуда. Все вокруг завертится в предновогодней...
«Аптека на Инструментальном» Тел.: 42-63-12.
24-06-2009, 16:41, Красота и здоровье
ООО «ЯНТАЛ» поздравляет с Днем Медицинского работника своих коллег и партнеров! Доступные цены для человека вам гарантирует наша аптека! «Аптека на Инструментальном». Скидки!...
Каким должен быть завтрак весной
7-06-2010, 09:55, Красота и здоровье
Не секрет, что весной у многих упадок сил начинается уже с самого утра. Но работу, дела, поездки не отменить из-за этого. Поэтому давайте составим оптимальное меню для завтрака - сытного, полезного и...
О, ЭТИ ТОМАТЫ!
8-06-2009, 22:06, Красота и здоровье
Спелый, вкусный красный помидор - входит в топ лучших продуктов. Он недорогой, вкусный и низкокалорийный. И может помочь сбросить килограммы. Конечно, можно и просто ввести в рацион побольше помидор...
Психофармакология: антипсихотики – проклятие или благо?
24-10-2013, 19:14, Красота и здоровье
Как и многие психотропные средства, первые антипсихотики (они же – нейролептики) были получены почти случайным путем... Задолго до того, как в 1953 году французы Ж. Делей и П. Деникер получили...
Кожа после тридцати: советы по уходу
18-10-2013, 02:30, Красота и здоровье
После тридцати лет кожа перестает быть такой гладкой и эластичной, как в юности, поэтому женщина вынуждена прикладывать все усилия, чтобы сохранить свой внешний вид на должном уровне. По сути, уход...

Яндекс.Метрика
Все права защищены! Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешается только с разрешения администрации проекта! В случае не соблюдения данных правил - мы будем вынуждены обратиться к администрации вашего хостинга и ваш домен будет заблокирован, либо в суд для назначения штрафа за незаконное копирование и распространение материала!