Любители бега встретились с Русланом Тулагановым - неоднократным участником марафонов
Во вторник 15 марта в офисе бегового клуба RunDnsRun состоялась встреча с Русланом Тулагановым, неоднократным участником в марафонских забегах, в том числе и Токийском марафоне–2016, активистом бега, а также директором Приморского филиала компании Ростелеком. Ранее Руслан занимался легкой атлетикой, играл в баскетбол, а с 2011 года начал бегать стайерские дистанции. И в течении двух лет пришёл к решению серьезно заняться и сосредоточиться на марафонах. По мере своего развития им были достигнуты цели финишировать быстрее 4-х часов, позже 3:45, ещё позже 3:30. Сейчас же имея лучший результат 3:16, Руслан планирует квалифицироваться на Бостонский марафон, а также выбежать из 3-х часов. Все участники встречи отметили систематический подход к питанию, тренировкам, организации безопасного бегового процесса и честность — Руслан не уклонился ни от одного ответа. Руслан закончил встречу такими словами: «Всё должно быть гармонично. Вы должны получать удовольствие от своих действий. Я получаю удовольствие от бега и каждому желаю найти свое собственное любимое занятие. Если вы любите бегать и вам станет интересно пробежать марафон, то кем бы вы ни были и при правильном подходе у вас всё получится!»
Четырехкратный чемпион мира Формулы 1 Себастьян Феттель прокомментировал конфуз, который произошел с ним накануне на демонстрационных заездах в Милане. Немец не вписался в поворот на...
Технический делегат FIA Николас Томбасис допустил, что в 2021 году Формула 1 откажется от использования DRS. О подобном намерении еще зимой говорил спортивный директор чемпионата Росс Браун. Но в...
Бывший гонщик Формулы 1 Жан Алези не советует Фелипе Массе возвращаться после завершения карьеры. Осенью прошлого года бразильский ветеран объявил об уходе из чемпионата, но похоже, что всё-таки...
21 и 22 марта на пяти кортах дворца спорта «Олимпийский» в Рязани прошли всероссийские соревнования по тхэквондо (ВТФ) «Кубок Рязанского кремля». В турнире приняли участие более тысячи спортсменов из...
Обзор игр 7-го тура «НХЛ» Приморского края 28 декабря 2014 Матчами 7-го тура в преддверии Нового 2015 года команды завершили первый круг отборочного этапа Ночной лиги Приморского края. Результаты игр...
23 и 24 апреля наша «Приморочка» завершит сезон в Высшей лиге «А» матчами с «Сахалином». Начало игр в 15:00 по владивостокскому времени (08:00 мск). Вход в СК «Олимпиец» свободный. Представляем...
С 18 по 21 января на ледовой арене Чугуевки прошли краевые финальные соревнования юных хоккеистов «Золотая шайба» среди команд сельских поселений и малых городов старшей возрастной группы (14-15...
Пилот McLaren Стоффель Вандорн рассказал об особенностях японской серии Суперформулы, в которой провёл прошлый сезон. Бельгиец, совмещавший участие с обязанностями резервного гонщика команды из...
Аргентинец Хосе-Мария Лопес, взявший поул на своем домашнем этапе WTCC, признался, что стал действовать расслабленнее, как только узнал, что Эстебан Герьери лишился лучшего времени. «Мне не пришлось...
Большой футбол спустя четыре недели возвращается во Владивосток. В понедельник, 28 сентября, в рамках 13-го тура ФОНБЕТ-Первенства ФНЛ сезона-2015/2016 "Луч-Энергия" будет принимать одного из лидеров...
Все права защищены! Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешается только с разрешения администрации проекта! В случае не соблюдения данных правил - мы будем вынуждены обратиться к администрации вашего хостинга и ваш домен будет заблокирован, либо в суд для назначения штрафа за незаконное копирование и распространение материала!