Дальневосточная звезда интернет газета
Доска объявлений
ЗНАКОМСТВА
Желаете познакомиться через интернет ? Желаете познакомиться через интернет ?
КРАСОТА
Красота и здоровье Красота и здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Красота и здоровье Красота и здоровье
ТУРИЗМ
Все о туризме Все о туризме
АВТОНОВОСТИ
Автоновости Автоновости
НОВОСТИ СПОРТА
Новости спорта Новости спорта
ПОДЕЛИТЬСЯ НОВОСТЬЮ

Не заставляйте щитовидку "голодать"

Щитовидная железа контролирует практически все метаболические процессы в организме человека, следит за работой всех органов и систем. Нормальная работа щитовидной железы зависит от наличия йода, необходимого для выработки некоторых гормонов.

Дефицит йода не имеет внешне выраженных признаков, это состояние обозначают понятием "скрытый голод". Он может проявиться апатией, вялостью, быстрой утомляемостью, нарушением концентрации внимания, плохим настроением, увеличением веса, ломкостью и выпадением волос. Со временем возникает аритмия, гипертония, падает уровень гемоглобина в крови.

У беременных женщин при дефиците йода увеличивается риск самопроизвольного аборта, мертворождения или рождения детей с эндемическим кретинизмом. Последствия недостатка йода у новорожденных и малолетних детей особенно тяжёлые. Велика опасность необратимых нарушений физического и умственного развития. Даже лечение детей в Германии от такой необратимости не поможет.

Для предупреждения йодного дефицита дети до 12 лет должны получать по 50-100 мкг йода в сутки, подростки и взрослые – по 100-200 мкг, беременные и кормящие женщины – по 200 мкг. Для сравнения: среднестатистический житель Японии потребляет в сутки 800-900 мкг йода. При этом японцы обладают высоким интеллектом, работоспособностью, значительной продолжительностью жизни.

Для устранения дефицита йода есть ряд препаратов, которые должен подобрать для вас врач. Чтобы не допустить йодного голодания и лечение щитовидной железы в Германии, нужно ввести в рацион морскую капусту (ламинария), фукус, морепродукты, грецкие и кедровые орехи, хурму, фейхоа, звездчатку среднюю (мокрица), столовую свёклу и яблоки, особенно их семечки (чтобы восполнить суточную норму достаточно съедать 5-6 штук в день).

Но самым подходящим средством для избавления от йододефицита является ламинария. Подходит и сушёная (продается в аптеке), и маринованная (продаётся в продовольственных магазинах).

Развиваясь в морской воде, она накапливает многие элементы: йод и калий, натрий и кальций, магний и фосфор, бром и хлор. Не обделена и витаминами А, С, D, E, F, В1, В2, В12, РР. Таким образом, морская капуста содержит целый комплекс физиологически активных веществ, способных оказывать лечебное действие.

Наряду с этим ламинария является отличным диетическим продуктом, не только питательным, но и регулирующим обменные процессы в организме. Она укрепляет эндокринную, нервную и иммунную системы, очищает кровь, способствует регенерации тканей. Применяется при хроническом панкреатите, а также снижает уровень холестерина в крови и уменьшает её свёртываемость.

В неделю обязательно нужно съедать по 50-70 г салата с морской капустой и таким образом защищать свою щитовидку. Тем более что йод в организме не накапливается: нужное его количество усваивается, а избыток сразу выводится.

При недостатке йода в организме происходит сбой в работе щитовидной железы (развивается зоб, повышается или понижается её функция). Не успеете оглянуться, как пройдёте "точку невозврата" и вам уже потребуется срочное лечение в Германии в одном из отделений эндокринологии.

При повышенной функции наряду с лекарствами, прописанными врачом, можно пить настои корня или травы лапчатки белой, травы зюзника или дурнишника.

Хорошо помогает настойка перегородок грецких орехов. Перегородки от 0,5 кг орехов залить 400 мл водки, настоять 10 дней и пить по 1 ст. л. раз в день за 30 минут до еды. Курс лечения – месяц, при необходимости через неделю-две курс повторить.

При пониженной функции рекомендуется в течение месяца есть сухой порошок ламинарии по 1 ч.л. утром натощак. Через неделю курс повторить. В ежедневный рацион ввести салаты с морской капустой или плоды фейхоа с сахаром.

Несколько раз в год можно пройти месячный курс приёма дрока красильного. Одна чайная ложка сухих измельчённых веточек заливать 300 мл кипятка, настаивать 30 минут. Пить по 1/2-1/3 ст.л. два-три раза в день с ложкой мёда независимо от приёма пищи.

Прач Павел Михайлович, провизор





Опубликовано:   20-10-2015, 13:18      |      Категория:  Все новости
Вернуться

ДРУГИЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Уютный ресторан на все случаи жизни
29-03-2017, 14:59, Все новости
Санкт-Петербург изобилует приятными местами для комфортабельного вечернего отдыха. Особой популярностью пользуются кафе и рестораны на рубинштейна. Заведения здесь отличаются своим особым подходом...
Большой выбор хлебных поддонов в Перми
29-05-2015, 16:45, Все новости
На сайте компании ООО «Хлеб Оборудование» представлено современное оборудование для хлебопекарного и кондитерского производства. В частности предлагаются к продаже высококачественные хлебные...
Тренинг-центр
30-10-2017, 17:37, Все новости
Реабилитационные центры в Украине ставят перед собой вполне конкретную задачу: выработать у наркоманов и алкоголиков желание восстановиться, а после – реабилитировать их и вырвать из оков...
Около аэропорта Донецка из-за обстрела загорелся газопровод
16-07-2014, 13:01, Все новости
В результате обстрела периметра Донецкого аэропорта загорелся газопровод, сообщается на официальном сайте главы Донецка....
12-01-2014, 20:06, Все новости
«Росатом» собирается создавать приёмные в регионах, чтобы вовремя информировать жителей регионов. Госкорпорация не собирается переставать строить опасные проекты, с помощью приёмных «Росатом»...
Играя на автомате Princess Anastasia, можно познать историю страны
24-11-2015, 12:24, Все новости
Онлайн игра, как много внимания она сегодня привлекает. Чтобы понять основное отличие такой игры от привычных, стационарно установленных игровых аппаратов, необходимо задуматься о возможностях....
Где отдохнуть в Екатеринбурге, лучший способ забронировать место для отдыха в Екатеринбурге, места для отдыха в Екатеринбурге на любой вкус по отличным ценам
13-05-2015, 15:29, Все новости
В таком отличном городе, как Екатеринбург, всегда хочется приятно провести время с друзьями! Но можно столкнуться с тем, что, придя отдохнуть в хороший бар, кафе или ресторан, вы окажетесь в...
ВИП чартер – идеальное решение для деловых людей
15-06-2015, 18:15, Все новости
Не так давно услугой VIP-чартер могли воспользоваться немногие люди, но сегодня это считается нормой в деловых кругах. Динамика современного бизнеса такова, что такой вид услуг стал жизненно...
Успейте на осеннюю распродажу самого известного в мире бренда. Вы можете выгодно купить стильную кожаную куртку Calvin Klein в интернет-магазине мск97 прямо сейчас.
9-11-2015, 10:54, Все новости
В холодное время года очень важно тепло одеваться и иметь теплую и практичную верхнюю одежду. Но для каждого человека важную роль играет и ее внешний вид....
Бесплатный поиск: врача, клиники, запись на консультацию
1-11-2016, 16:23, Все новости
Самостоятельно найти грамотного доктора, профессионального врача – не просто. Предстоит пролистать множество клиник, изучить массу информации, потратив много времени и сил....

Яндекс.Метрика
Все права защищены! Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешается только с разрешения администрации проекта! В случае не соблюдения данных правил - мы будем вынуждены обратиться к администрации вашего хостинга и ваш домен будет заблокирован, либо в суд для назначения штрафа за незаконное копирование и распространение материала!